【人生謳歌塾】ママでも、妻でも、私でも、大切なことは…! | 【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

【手帳術×アドラー×Photo】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡家庭もやりたいこともどちらも叶える方法

自分軸がなく子どもにキレてた鬼ママが【アドラー心理学】で家庭を立て直し。

【手帳術】を通して自分のやりたいことを発見。ママでもできる!やっていい!を証明すべくカメラを手に♡

すべての女性の輝く瞬間を【写真】を通してお渡ししていきます♡

 

6年間のイライラ鬼ママムカムカ

下矢印

たった1年で勇気づけママに!!



『イライラしない子育てより

イライラしても大丈夫だと思える子育てをしようキラキラ

 

 

【手帳×アドラー心理学】

「自分軸」を作りたいママのための

ママライフアドバイザー

青山なつみですニコニコ

 

星自己紹介は⇒こちら

 



 

昨日は人生謳歌塾4周年記念ランチ会。


 

本当~~~~~に素敵な一日となりました!!^^

 

 

 

 

昨日、交流会後の夜は、あこさん・スタッフメンバーと打ち上げ^^

 

 


その時に、みんなの個別セッションの話になり

 

自分の時のことを思い返してみました・・・。

 

 

 

🌸🌸🌸

 


 

一年半前の春

 

あこさんの個別セッションに

ドキドキしながら申し込んだ。

 

 

 

確か真夜中の2時ごろのこと。笑

 

 

 

 

 

 

 

押そうか、押すまいか・・・。

 

 

 

・・・

 

 

・・・

 

 

 

押そうか、押すまいか・・・。笑

 

 

 

 

 

 

最後はもう、えーーい!とボタンを押して

枕の下にしまいこみ、

 

 

 

 

 

「朝になったら夢になっていますように!!!汗」

 

(どんな祈り・・・!?笑)

 

 

 

 

変な汗をかいて寝たんです。

 

 

 

 

 

 

 

もちろん・・・・

 

 

現実でしたが。笑

 

 

 

(翌朝にはもう、セッションのお返事が

あこさんからきておりました。笑)

 

 

 

 



 

 

 

 

あのときの私はまだ


自分のことだけを考えて

 


 

自分はこんな風になりたい

自分はこんなことをしたい

そのためには何をしたらいいか・・・

 

 

 

全部自分でした。

 

 

 

 

 

 

謳歌塾に入ってからもしばらくは

自分のことばかり考えていました。

 

 

どうやったらうまくできるか

 

どうやったら変われるのか

 

 

 

 

 

学びも、

変化も結果も

 

 

 

 

自分だけで、やるもの

 

 

 

自分で、できる

 

 

 

 

そう思っていたんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

でもそれは・・・

 

違ったのですよね^^

 

 

 

 

 

 

昨日今日と、あこさんやスタッフメンバー

お会いできた謳歌生

みんなと一緒にいて分かったことは

 

 

 

 

 

【 仲間の存在^^ 】

 

 

 

 

 

自分が楽しむ以上に

みんなが楽しんでいるのが嬉しい

 

 

 

自分の変化と同じくらい

仲間の変化が嬉しい

  

 

 

一人で頑張るより

みんなと一緒に作るから楽しい

 

 

 

 

抱え込んでた想いを話してくれたこと

 

 

何気なく言ったことを覚えててくれたこと

 

 

同じエネルギーを共有できたこと

 

 

 

 

 

ぜんぶぜーーーんぶ

 

 

自分だけでは、できない^^

 

 

 

仲間がいないとできないことばかりです

 

 

 

 



 

 

 

震える指で

今度は謳歌塾の講座代を振り込んだ。笑

 

 

あのときの勇気は

 

 

今全て、人とのご縁に変わってます!

 

 

 

 

 

自分の変化、結果より

 

素敵な方たちとの出会いをいただけたことの方が断然!

 

講座代を払った価値が大きい。

 

 

 

 

それだけは自信と確信を持って言えるのです。

 

 

 

 



 

 

 

 

実は私が潜在的に求めていたものは

この【 繋がり 】だったのですよね。 

 

 

 

 

それは私が数年前に

どん底・・・

 

 

「繋がり」とは真逆の

 

「孤独」を経験したから。

 

 

 

一人目の産後、見知らぬ土地で

誰とも繋がれない孤独を味わったから。

 

 

 

 

子どもがいるのに

家族がいるのに

孤独って・・・

 

 

「私」という存在はどこに行ってしまったんだろう・・・

 

 

 

そこからずっと

「私」が繋がれる場所を求めていた。

 

 

 


 

あのときの私の

寂しさ虚しさは

 

 

今の喜び嬉しさのためにあったよと

 

 

過去の私に伝えに行ってあげたい^^

 

 

 

 



 

 

 

そして

家に帰って

 

「おかえりーー」って出迎えてくれる家族。

 

 

たった1日半、会わなかっただけで

やっぱりちょっとホームシックになるくらい(笑)

今の私には、家庭が一番大切な場所。

 

 

 

子どもたちの存在が愛おしく

 

夫の存在が心強く

 

私にとって一番の居場所です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「ママ」でも

「妻」でも

「私」でも

 

 

すべては家庭・日常が土台。

 

 

 

 

自分と家族の根っこが植わっているその地面・・・

 

 

 

 

カラカラに乾いてませんか?

 

 

倒れそうなくらい浅くなってませんか?

 

 

ちゃんと太陽の光、当たってますか?

 

 

お水をあげるのは誰ですか?

 

 

 

 

 

その土が豊かになるかどうかは

すべて自分次第。

 

 

 

 

そして

豊かな土壌づくりに必要なのが

 


【 エネルギー 】

 

 

 

 

 


 みなさんはエネルギー溢れていますか?

 

 

 

自分がカラカラ

動く力も、耕す力もない・・・

 

 

では、実がなるどころか、花も咲きません。

 

 

 

 

 

むしろこのまま枯れていく・・・!?

 

 

 

 

 

 

いえいえ、


そうならないための・・・

 

 

手帳!!

 

 


手帳の存在が欠かせないのです^^

 

 

 

 

 

 

時間、ありますよ。

でも余白、ないですよ。

 


自分のための時間、とれますよ。

でも投資どころか浪費してますよ。

 

 


 
ぜーーんぶ手帳が教えてくれてます。笑

 

 

 

 


だから手帳を使って「自分育て」

お水も、光も、栄養も与えられるよう

整えていくのです^^

 

 

 

 

 

人と交わりながら

自分を知って

日常を整えていく

 
=自分育て

 


 

謳歌塾にはその学びがすべて詰まってます^^

 

 

 



 

 

 

その先にあるものはもちろん!

 

 

 

 

Enjoy!!

 

人生謳歌する未来^^

 

 

 

 

 

みなさんも手帳を使って

 一緒に叶えていきましょう^^

 

 

 

 

 

来年のjo5周年で

今以上に成長しているであろう自分と(笑)

 

新たな仲間との出会いが今から楽しみ!!

 

 

 

 

今日からまたコツコツと♪

 

私も歩んで参ります^^

 
 





最後に、謳歌塾代表 佐伯あこさん✨


あこさんと出会えて、私の世界は思ってもみないほどに広がりました。


一年半前に、想像していなかった世界です。




いつもまっすぐそのままに

誰よりも私たち、謳歌生のことを考えてくださりありがとうございます!!

 



まさに人生謳歌する女性




その姿に偽りなし✨



これからもどうぞよろしくお願いいたします!!


 

☆緊急募集中☆

 

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ぜひご覧ください^^

 

 

 

 

 

 

■毎日配信中!元鬼ママからの勇気づけレター

 

自分を認めて、癒して、前を向く。ママが「自分軸」で幸せになる方法

 

 

 

 

 最後までお読みいただきありがとうございました!

 

 

 

 
ママライフアドバイザー
青山なつみ
◇プラチナママカウンセラー、プラチナ子育て講師、ELM勇気づけリーダー
◇jo式手帳講師
 
起業から1年半で200名を超えるママ・女性たちに向けて
数々のセッションや講座を実施。
【実績の一部】
・満足度98%のBeing upセッション 
・心の中の言葉を引き出す不思議で安心な「思考整理セッション」
・アドラーベースの「プラチナ子育て講座」「ELM勇気づけ講座」開催
・jo式手帳講座は募集から1ヶ月でモニター50名さま満席

 

【 受講者さまの声 】
「初対面でも安心して何でも話せた」
「自分の言葉にならないモヤモヤを紐解いてもらった」
「話すだけで自分の中の想いが繋がっていった」
など、その人柄とセッション内容に嬉しい声が多数届く。
 
◇横浜市出身⇒名古屋市在住

◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女(小1)、次男(年中)の5人家族
◇趣味:ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技:細かい作業、人の話を聴く

 

 

 

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