４週連続プラチナ勇気づけLive！！
第3回目の配信は
明日の夜、２１時半から
Facebookグループ内にて限定公開
https://www.facebook.com/groups/319411689324730/?ref=share
テーマは
『頑張り屋のママ必見！
自分を責めなくなる方法』
です^^
講座でお会いするママさんから
「子どもにイライラしちゃった後に、悪かったなーーってなる」
「余計な一言、言わなきゃいいのに、なんか言っちゃう。涙」
なんてことがよく聞かれます^^
私もそうだったから・・・
本当～～～～によくわかります！！
次は気をつけようと、心がけ
同じようなことが起きたときに
ぐっと堪えて
イライラも、余計な一言も飲み込めて
「よしよし、うまくいったぞ^^ 私、がんばった！！」
そんな日は、家族の雰囲気も良く
自分もゴキゲンに過ごせることも♪
だ・け・ど・・・
世の中そんなに甘くない・・・。笑
翌日、同じような場面で
「こるあーーーー！！怒」
堪えることすら忘れ大噴火・・・
「あーーーまたやってしまったーーーー！！ToT」
なんてこと、あるあるですよね^^
もちろん、私もありますよ^^
でもね、ここで大切なのが
「次こそは言わないようにこの口を～～～」
・・・と自分を戒めることではなく、笑
「私はなんのために怒ったのか？？」
ここを探求することが大事！
イライラしてしまった、その目的は何か？？
原因ではないですよ、目的です！
余計な口出しをしてしまった、その目的は何か？
「何のために？？」
この目的を問うのがアドラー心理学であり
勇気づけにとっても大切な視点なんですね！
今日、まさに大噴火が起きてしまった方は、
「なんのためにこんなに怒ったんだ私は？？」
と、ハッと振り返ってみてくださいね。
明日のライブでは
この「目的」についてもう少し掘り下げて
ママが自分を責める前に、
自分の大切な気持ちに気づいて
自分に×をつけずに過ごせる方法
をお伝えしますね！
ライブ配信をご覧いただくためには
こちらのFacebookグループへご参加ください^^
現在８０名を超えるママがご参加下さり
ライブ中にもコメントや質問をくださり
とても内容も深まっていますよ！
※配信先Facebookグループ
「ママのための安心ツナガリコミュニティ」です
こちらより↓^^
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グループにご参加後、勧誘などは一切ございませんのでご安心くださいね。
みなさまにお会いできることを楽しみにしております^^
毎週月曜日、２１時半から
●配信終了 「旦那を〇〇しようとしていた私・・・」鬼ママ史Before→After
●第２回（今夜）「子どもの心、くじいてませんか？」親子で安心な勇気づけ
●第３回（10/19）「なんで私ってこうなっちゃうの？」から、あなたの「目的・善」を見つける
●第４回（10/26）「私のどこにも×はない！」自己勇気づけできるママになろう
※重要※配信先はFacebookグループ「ママのための安心ツナガリコミュニティ」です
こちらよりお気軽にご参加いただけます↓^^
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グループにご参加後、勧誘などは一切ございませんのでご安心ください。
■毎日配信中！元鬼ママからの勇気づけレター
自分を認めて、癒して、前を向く。ママが「自分軸」で幸せになる方法
最後までお読みいただきありがとうございました！
◇自営業の夫(40歳)、長男(小3)、長女（小1)、次男(年中）の5人家族
◇趣味：ハンドメイド、書道、ゴルフ、一眼レフ
◇特技：細かい作業、人の話を聴く
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