こんにちは！
ママの輝きライフプランナー
青山なつみです✨
先月に引き続き、今月も
メルマガ内でのみ募集の
～あなたの願いとパターンを見つけて～
ママのための輝きライフプランセッション
行っています^^
先日受けてくださった方のご感想をご紹介させていただきますね！
≪セッションのご感想≫
最初はなつみさんと雑談ベースからお話をして、とてもリラックスして進められました。
そこからとても自然に質問してもらって、答えていく中で、
そこから自分の向かいたい姿やどんなことに取り組んでいったらいいのか、という気づきをもらえました。
話していく中で自分から言葉にして出していくことができ、なつみさんに引き出してもらえた感じです。
新しいことに向かうというより、今あるものに目を向けていこうと思いました。
誰かに話すということは自分自身への気づきとなり、アウトプットとしてとてもいい行為だと感じました。ありがとうございました！
最初はなつみさんと雑談ベースからお話をして、とてもリラックスして進められました。
そこからとても自然に質問してもらって、答えていく中で、
そこから自分の向かいたい姿やどんなことに取り組んでいったらいいのか、という気づきをもらえました。
話していく中で自分から言葉にして出していくことができ、なつみさんに引き出してもらえた感じです。
新しいことに向かうというより、今あるものに目を向けていこうと思いました。
誰かに話すということは自分自身への気づきとなり、アウトプットとしてとてもいい行為だと感じました。ありがとうございました！
嬉しいご感想、ありがとうございました！
私たちって実は・・・
ないない星人なんです！！！
私には知識がない
私には経験がない
私には特技がない
私には・・・
って、「ない」ところに目を向けると
いーーーっぱい出てきませんか？？？
私もね
料理のセンスがない
段取り力がない
人からどう見られているか自信がない
書いてて
はあ～～とため息ついちゃいます。。。涙
でもね、
ひとたび「ない」に注目すると
脳がそこばかりをクローズアップして
「ない」ことが、どんどん強調されて行ってしまうんです！！
で、その証明探しを始める。
調理に失敗したときに
「あーーホラ、私ってやっぱりダメじゃん！！」
という具合に。。
たまたまの一回が、「いつも」であるかのように
なっていってしまうんですよね。
でも逆もまた然り。
「ある」に注目すれば、
自分のあるものがどんどん目につくようになります^^
調理はダメだけど、掃除はいっつも丁寧にやってたり
人が苦戦するものを、いとも簡単にやっていたり。笑
「それってめちゃくちゃ特技だよね！」と
言われても、本人には
当たり前すぎてなんのこっちゃ？？？
となるのだけど、
周りからの言葉もまた一つの根拠！
決して自分からは見えない自分を、
外側から見てくれている人たちの言葉なのでね☆
ぜひ受け取って、自分でもその部分・・・
特技
強み
好きなコト
意識的に見てあげるようにするといいですよ^^
するとそこが強調されて、どんどん向上していくはずです
受けてくださった方も、
「自分の中に材料はそろってるんですね！」
とおっしゃって、
自分と向き合う時間
過去を見つめる時間
未来にどう生かしていくかを考える時間
をとろうと思ってくださったようです^^
何もないということはありません！！ので
必ず自分の中に「ある」ものを
大切に、どんどん生かしていっていただきたいなと思います^^
今回開催した
～あなたの願いとパターンを見つけて～
輝きライフプランセッションは
毎日配信中の
『自分を認めて、癒して、前を向く
ママが「自分軸」で幸せになる方法。』
でのみ限定募集しています。
セッションでは
☑️自分でもあまり把握できていないモヤモヤ
☑️子育てに関するお悩み
☑️自分との向き合い方
☑️これからの目標に向けて具体的なプラン立て
などなど、どんなことでもお話ししていただき
①現状把握
②気持ちと思考の整理
③未来の明確化
をまとめていきます。
受けてくださった方からとっても好評
ありがたいお声を何件もいただいています
たった一回のセッション内で
一つのモヤモヤを解消するだけで
長年の心の詰まりが取れる自分の思考癖に気づける過去の自分の気持ちを癒せるそれだけでなく
「これからこうしていこう！」と
気持ちが未来志向になれるのが
輝きライフプランセッションです。
その秘訣は、人に元々備わる
より良くなりたい。
幸せになりたい。
人を幸せにしたい。
そんな気持ちをみんな当たり前に持っている。
そうなれる力を当たり前に持っている。
そのことに信頼を置き、
出会ってくださった方の幸せのために
私は思考整理のお手伝いをさせていただています。
「私」も「家族」も幸せになる♡
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