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親子で安心♡自己肯定感のはぐくみサポート
プラチナ子育て講師／jo式手帳講師
青山なつみです。
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●鬼ママってどういうこと？？
産後クライシス・子育て鬱を経験した過去
→私はこうして鬼ママになったシリーズ
こんばんは✨
今日は佐伯あこさん 人生謳歌塾で一緒に学ぶみなさんと
『未来クリエイティブボード』
いわゆるドリームボードを作りました
自分のワクワクする写真を
ただチョキチョキ、ぺたぺたするだけの
簡単な作業♪
…なんだけど、、
なかなか一人では取り組めないんです、これが…
汗
作りたいな～
雑誌買ってこようかな～
と思っていても、ついつい後回し。
未来のことを描いて、ワクワクできる大切な時間なのに
後回しなんてもったいないです。
と言ってる私も、一人ではなかなか手が進まない
ので
今回は謳歌塾のみなさんと一緒に、仲間の力を借り合って
いざ！！作ろう～～
と、本日の開催に至りました。
ドリームボードって
切って、貼って、神頼み、、、
ではないですよ！
でも、たったそれだけで夢が叶っちゃう・・・！？
叶っちゃうんです♡♡
それには、もちろん大切なポイントがあります！
☑️写真を選ぶとき。
☑️言葉を書き込むとき。
☑️作ったあとの使い方。
そこをクリアして
自分の中から沸き上がる思いと
自分の心の中のアンテナと
必要な情報をキャッチするチカラ
を使って
自分の力で、なりたい未来を叶えるんです。
私は過去、そうしてたくさん叶えてきました⇒☆☆
たとえ、意識していなかったとしても
無意識レベルで必要な情報を集めてくれる、人間本来の機能で
やっぱりどんどん叶っていく
人の持つ能力ってすごいんですよね～
私たちヒトが、一体どんな機能・仕組みを使っているのかは
ＷＳの中でしっかりお伝えしています☆
が、難しいことは考えず
ワクワクすることを貼っていくだけで全然ＯＫですけどね♪
私は今回、初めて手帳に貼ってみました！
今までは六切り画用紙に貼っていましたが
やっぱり手帳が毎日のパートナー！
毎日開くときに、ワクワクを感じられるように♪
早くもテーブルの上で開かれて置かれていますよ
ちなみに私は、モデルのみっこちゃんが大大好きなので、ほぼ毎回”みっこちゃんボード”になります。笑
あとはこれから空いているところに
自分の言葉で、未来の具体的なイメージを書き込んでいきます♪
『今の私の望みはなんだろう。』と問いかけ
写真を見て、沸き上がる想いをばっちり描きます！！
みなさんもぜひ、前向きな未来を作り出すために、作ってみてくださいね
今後はオンラインで、講座として開催もしていけたらと思いますので
一人じゃできない～って方はぜひリクエストお待ちしております＾＾
【プラチナ子育て講師】 青山なつみ
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