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【アドラー心理学×Being up！】
親子で安心♡自己肯定感のはぐくみサポート
プラチナ子育て講師 青山なつみです。
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●私は元・鬼ママ！！
産後クライシス・子育て鬱を経験した過去
→私はこうして鬼ママになったシリーズ
先月、jo式手帳講座を受けてくださった
ドイツ在住、マインドフルネスコーチ＆アドラー心理学ELMリーダーのジュバ智子さん
受講後も、いつもとっても丁寧に
手帳についての質問や、その後の変化を教えてくださり
それだけでも心から感謝なのですが
智子さんが書いてくださったご感想
お写真左上が智子さん
智子さんご自身のブログにも
手帳講座を受ける前と後で、こんなにも変化があったと
詳しいことを書いてくださっています
智子さんは会社員と副業という形で
時間を有効に使えるよう手帳を使われていますが
きっと家事と育児
仕事とプライベートなど
みなさん自分のパターンに置き換えて
どんな風に使ったらいいかと参考になるのではと思いますので
と思いますのでぜひこちら、智子さんのブログを読んでみてくださいね✨
今日もお読みいただき、ありがとうございました！
【プラチナ子育て講師】青山なつみ
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