ご訪問ありがとうございます
親子で安心♡自己肯定感のはぐくみサポート
Being upリーダー＆プラチナ子育て講師
青山なつみです。
＞＞はじめまして。自己紹介はこちら
●鬼ママってどういうこと？？
産後クライシス・子育て鬱を経験した過去
→私はこうして鬼ママになったシリーズ
お待たせしました
６月開催のjo式手帳講座
募集スタートです
今年に入り、急激なコロナウィルスの蔓延により
今まで想像もしていなかった毎日がやってきましたね
学校も休校となり早２か月、
緊急事態宣言による自粛生活も、もうすぐ1か月が経とうとしていますが…
☑️毎日がただバタバタと過ぎていく
☑️子どもや旦那さんにイライラしてばかりいる
☑️時間はたくさんあるのに有効に使えていない
☑️よく考えたら、やりたいと思うことが特にない
☑️充実している人たちがキラキラして見える
☑️一人時間、喉から手が出るほどほしい
など…
この状況への慣れも出てきたけれど
なんだか先が見えない不安や
とにかく毎日が過ぎるのを待っているだけのモヤモヤ…
そんな気持ちを抱えていませんか？
手帳は本来、予定や用事を書き込むもの。
だから、学校や幼稚園がお休みの今
子どもの授業参観や、お迎え、お稽古事などの予定はなくなり
同時に自分のお出かけやランチもなくなりました。
手帳のマンスリーやウィークリーは真っ白！！
…なはずですが
私の手帳は、今週も先週も、たくさんのことが書かれています！
私たちは予定以外にも、たくさんのことをしていて
たくさんのことに時間を費やしているからです。
そして、自分のとった行動や、これからやるべきことも
手帳によって明確になっているのです。
といったご感想を寄せて下さり
改めて自分の時間についてちゃんと考えられた、というお声がたくさん聞かれています
また、手帳講座の内容についても
そこからなりたい自分へ近づくにはどうする？を考える時間がjo式手帳講座にはあります。
手帳の使い方だけではなく、自分が整う手帳講座です。
このような嬉しいご紹介もいただいています
予定管理だけではない手帳
いわば、あなたの生活・人生を記録してくれているのが手帳です。
お仕事やライフスタイル、置かれている環境など、まったく同じ人はいませんが
与えられた時間は２４時間であること。
それだけは平等です。
あなたにとって大切な時間を
あなたにとって大切なことに使えるようにしませんか？？
私がお伝えしているjo式手帳術では、毎日の生活styleを整えるヒントが詰まっています！
自分の好きなことに時間を使いたい
家族との時間を大切にしたい
生活リズムを整えたい
To doばかりの毎日を変えたい
今度こそ手帳を続けたい
そんな方はぜひこちらの手帳講座へお越しください。
手帳講座に興味をお持ちの方へ
どの講座でも、私が大切にしていることは
『聴く』 そして 『共有する』 こと。
そこに大切な軸を置き、
ご参加くださったみなさんが
安心してお話ができる
ワクワクや未来を共有できる
そんな時間にしたいと思っています♡
どうぞお気軽にお問い合わせ、ご参加ください
今日もお読みいただき、ありがとうございました。
～自己肯定感育み専門家～青山なつみ
LINE＠始めました！
ID：@fii3336e
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また、
☑️ハンドメイドのレッスン
☑️Being upセッション
☑️ドリームボードワークショップ
など
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