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【アドラー心理学×Being up！】
親子で安心♡自己肯定感のはぐくみサポート
Being upリーダー＆プラチナ子育て講師
青山なつみです。
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●鬼ママってどういうこと？？
産後クライシス・子育て鬱を経験した過去
→私はこうして鬼ママになったシリーズ
こんばんは
昨日、人生謳歌塾で一緒に学ぶ
ma～さんが
以前の私のブログを読んで
こんな記事を書いてくれました
（リブログのリブログになってしまいましたが笑）
私たちは
いつか死を迎える瞬間があります。
それがいつごろになるかは、今の時点からはわかりませんが
”その最期の時をどのように迎えたいか”
イメージすることはできます。
私もアドラー心理学に出会う前までは
そんなことを考えたことはなく
人生や、生きていく【目的】すら
考えたことはありませんでした。
でも学び、気づき、考え・・・
これを繰り返すことで
「こうありたい」という想いがだんだんと沸いてきて
私は今、人生のゴールをこうイメージしています。
↓
では、子育て中のお母さんたち
ご自身の
”子育てのゴール”
を決めていますか？
子育てにも
いつか 必ず ゴールを迎える瞬間があります。
私には８，６，４才の子どもがいますので
一番大きい長男の子育てに関しては、あと１０年くらいでしょうか？
一番最初にゴールを迎えるはずです。
そのときに、
わが子がどんな姿でいてくれたら幸せですか？
そのとき自分は
どんな母親でありたいと思いますか？
家族が、どんな場所であってほしいと思いますか？
最近、子育て講座にお申込みくださった方々に
同じように問いかけると
「こんなこと考えたことなかった」
「改めて考える機会ってないね」
「こうありたいって思うけど、できてないな～」
そんな言葉が多く返ってきます。
人生のゴールと同じように
考えたことのない方の方が、多いのではないでしょうか？
"子育ては長い長いマラソンのようなもの"
だと私は思っています。
毎日毎日必死に走り続けて
立ち止まったり
歩いたり
休んだり
引き返したくなったり…
それでもやめることはできずに
やっぱり前を向いて走り続ける。
つらいことも
苦しいこともあるけど
諦めず、投げ出さず。
そうして走り続けているのに
最後、テープを切るゴールの場所が
ぼんやりぼやけていたり
ゴールのある競技場の場所すら分からなかったら？？
レース自体が不安で、
走る私たちの心も、前に進んでいくための力が沸いてこない。
そう思いませんか？
子育ても同じだと思います。
最後、大歓声の競技場でゴールテープを切りたい！
マラソンでそう思い描くように
子育ても
「この子にこんな大人になって、幸せになってもらいたい！」
そう希望を持って、
子育ての終わりを迎えられたら
そこにはきっと親子の幸せがあるのではないでしょうか。
私のゴールをシェアさせていただくと
子どもたちには、
『どんな自分でも大丈夫だと思える人に。
そして、周りの人と協力し合い、助け合い
自分らしさを生かせる人に。』
そして私は、
いつでも子どもたちの一番の味方でいること。
「お母さん、いつも笑ってたね。ありがとう」
そう言ってもらえる私でいたい。
と思っています。
長いようで短い子育て
とにかく給水ポイントまで…
折り返し地点まで…
と、目の前のことに追われていると
実はあっという間に
ゴールに近づいているかもしれません。
「良いレースだった」＝楽しくて幸せな子育てだったな
そう思えるように
まずは”子育てのゴール”を
一度ゆっくり考えてみるのはいかがでしょうか？＾＾
そして
もしよかったら、どんなゴールかシェアしていただけたら嬉しいです♡
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今日もお読みいただき、ありがとうございました。
～自己肯定感育み専門家～青山なつみ
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