今日も暑かったですねー☀️
各地、猛暑日だったようですが
みなさんのお住まいの地域は大丈夫でしたか？？
我が家の三兄弟は
昨日と今日、2日続けて
実家からすぐの海へ！
ちょうど大潮ということで
みんなで潮干狩り🦀
アサリやカニーー✨
取り放題❗
網をもって魚捕り🐟
うちの長男は
とにかく
マイペース＆マイワールドboy個人プレーフリーダム我関せずわが道を行く彼を形容する言葉はこんな感じ(笑)
そしてとにかく
ハートが強い。
親の私がいうのもなんですが、
彼の最大の長所
というか才能！！
どれだけ私にガミガミされても
へこたれない。
ありえない失敗を咎められても
へこたれない。
勉強ができなくても
八つ当たりされても
妹や弟にバカにされても
自分が損な役回りでも
へこたれないんです！
私はずっと
長男とは相性が悪いと思って
この子の良さを全く見てきませんでした。
子育てに悩んでいたのも
☑️この子の言動が理解できない
☑️この子に対してイライラする
☑️この子のせいで子育てが上手くいかない
と、全部長男のせいにしてきました。
でも本当はすべて逆で。
問題をすり替えていたんです。
✔️子どものことを理解してあげられない自分
✔️何をしてもイライラしてしまう自分
✔️子育てが思ってるように上手くいかない自分
すべて自分の至らなさや未熟さゆえの感情を
「長男のせいで…」となすりつけてきたのです。
それに気づいたのがほんの一年前！
昨年9月から学び始めたアドラー心理学
そのおかげで
私の捉え方は変わり
子育ての仕方が変わり
それまでとは全く違った毎日となりました。
よく、私のブログを読んでくれてるママ友から
「何が変わったの！？子どもが変わった？」
と聞かれますが
答えはNO！
です。
長男は何も変わっていません。
他の子どもたちもです。
もちろん、私自身も
性格が変わったかというと
そういうわけでもなく。
昔から
真面目で
完璧主義で
マイナス思考で
自信がない。
このベースはそのままです。
ではアドラー心理学を学び
何がどう変わったか？というと
自己受容
その一言に尽きます。
私は
子どものことを理解してあげられない自分
何をしてもイライラしてしまう自分
子育てが思ってるように上手くいかない自分
自分の至らなさや未熟さゆえの感情を
すべて受容することができました。
子どものことを理解してあげられない自分
→本当は理解してあげたいと思っている自分
何をしてもイライラしてしまう自分
→イライラしてしまうのは、ちゃんとやりたいと思っている丁寧さの裏返し
子育てが思ってるように上手くいかない自分
→子どもとちゃんと向き合いたいと思っている証拠
いつでもそこには
私にとって大切にしたい願いや目的があった。
いつも一生懸命にやっている自分がいたんです。
そんな自分に気づいてくれるのは誰？
子ども？
夫？
ママ友？
いえ、
自分自身です。
私はずっと自分のうわべだけを見て
こんな自分はダメだ
母親として情けない
と、否定してきました。
その裏にある大切な部分を
自分で気づいてあげてこなかったんです。
だから、苦しかった。
苦しくて、誰かのせいにしたかった。
その矛先が、長男に向いてしまった。
でも、学んだ今は
情けない自分もOK情けないと感じる裏にある、ちゃんとしたいという気持ちもOKそう思いながら、ちゃんとできない自分もOKどんな自分にも
自分がOKを出してあげる
そんなことを意識して過ごしています。
これがまさに自己受容です
これができて初めて
他者を受け入れることができると言われているので
やはり、まずは自分から、なんですね。
私の場合は、自己受容を認識できたころから
あんなにイライラしていた長男のことが
一切気にならなくなりました。
「この子はダメな子だ」
なんて否定していた気持ちもどこへやら
今では
「この子らしさ、素晴らしいな～」
と、尊敬の念さえも！
子どものことを、そんな風に見てあげられるお母さんになれてよかった
今では心から安堵しています。
今、同じような気持ちをお持ちの方、
子どものことが理解できないと悩んでいるお母さん、
もしいらしたら、
まずは自分自身のこと
ぜひ見てあげてほしいです。
「私、頑張ってるね」
で良いと思うんです。
まずは一つ一つ、お母さん自身を
見ていってほしいなと思います。
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