ママだって疲れてるって言いたい!! | 【手帳術×撮影×アドラー心理学】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡「わたし」と「ママ」どちらも叶える方法

【手帳術×撮影×アドラー心理学】鬼ママのまま自分らしく幸せに♡「わたし」と「ママ」どちらも叶える方法

自分軸がなく子どもにキレてた鬼ママが【アドラー心理学】で家庭を立て直し。

【手帳術】を通して自分のやりたいことを発見。ママでもできる!やっていい!を証明すべくカメラを手に♡

すべての女性の輝く瞬間を【写真】を通してお渡ししていきます♡

 ご訪問ありがとうございますニコニコ



名古屋市在住

三児の母


ライフバランスマップ講師

Being upリーダーの

なっちゃんです流れ星



自己紹介はこちらから☆




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今日は起きた瞬間からくしゃみが止まらず。。


まだまだ花粉は飛んでいるんだ…びっくりと恐怖を感じた朝です。



くしゃみ・鼻水で、頭がボーッとするなか
朝の6時半から
YouTubeを見る順番をめぐって
兄と弟、大げんか。


私、ぶっちーーーーんムカムカ

「そんなくだらないことでケンカするなーーー!!!!!」

と、仲裁に入る おとなげなくキレる。



花粉症状もありますが
昨日から右肩の関節も痛く、
体の不調を感じているところに

子どもたちのキーキー声は

ドっっっと心身を消耗させる…チーンチーンチーン


朝からガックリ⤵⤵疲れたのであります。


↑朝からキレキレだった末っ子、毎度すかさず写真に割り込んでくる。笑



春、季節の変わり目。
新学期、新しい環境。

慣れない生活の中で
子どもたち

緊張感
ストレス
我慢

蓄積されているんでしょう。


子どもたちの表情や態度から
いつもよりも乱暴になったり
イライラしやすくなってるってこと
私も感じてる。


だから
「みんな、新しい環境で頑張ってるんだな」
「仕方ない部分もあるよね」

ってではわかってて。
言葉にして、その頑張りを伝えてるときもあります。


でも正直
私の気持ちが追い付かないときも、、、

ある~~~~(  TДT)


そして
✔自分もめちゃくちゃストレス感じてる
✔いろんな緊張と戦ってる
✔子どもだから仕方ないって、大人の自分が我慢しようとしてる


そこ↑に気づいてるようで
気づかないふりしてたからか?

ここのところ
すっごくつらかった~~~~(  TДT)



子どもたち以上にイライラして
いつもより即!沸点に到達して(笑)
言葉も態度も荒れ荒れだった


『子どもが頑張ってるんだから
ママの私が我慢しなくちゃ』

そんな気持ちでいたんだな~~。


そして思った。
"そんな自分にちゃんと気づいてあげる"
まずはそこだって。



子どもたちも私も
一つの対等な存在です。


"子どもだから仕方ない"
"大人だから当然"
もちろんそんなときもあります。
社会の枠組みの中での役割もあります。


でも
家族だから。

全員が対等な関係でいたい。

いつも立ち返るところはそこです。

つらいときはつらいってママも言うし
嫌なときは嫌だってママも伝える
そして子どもにも考えてもらう。



どんなにぶれて
ぐらんぐらんに揺れても
最後はここに戻ってこれる。

子育てにおける、私の着地点です。


これは
長い期間
子どもの上に立ち
子どもを押さえつけてきた
私の子育てを、人生を変えてくれた視点!


◇◇◇

さあ
まずは自分の体調を整えて
気持ちも整理して

そこから子どもたちと一緒に過ごそう!



ってことで、
朝からキレキレだった子どもたちと私、

雑念を払うように雑草を抜きましたwww笑


↑ついでに朝顔とフウセンカズラの種もまいて。

今年もまた水やりよろしくねチューリップ



今日もお読みいただき

ありがとうございました☆




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