今日はお彼岸の中日でもある秋分です。
昼と夜の長さが同じになり
ここからは冬至に向かって
夜が長くなっていきます。
先日実家に帰った時に
白い彼岸花を見つけました。
赤い彼岸花は何となく怖い感じがするのですが
白い彼岸花は可憐に感じます。
ザクロの実も今の時期に
収穫を迎えるようです。
ザクロは石榴ともいわれ
下痢止めや口内炎、咳止めなどに効果があります。
女性ホルモン様のはたらきをすることから
不妊や更年期にもよいとされています。
ジュースや酢に漬けこんで飲むのがおすすめです。
雨降りの夕方
ちょっと一息ついたときに
ふと目に留まったノート
薬膳を学び始め
薬膳を広めていきたいと思い
何から始めたらよいのかわからず
とにかく
心に留まった文章を記録したり・・・
自分のやりたいこと
なりたい目標
弱音・・・
いろいろ書き綴ってきました。
読み返していると
忘れていた想いに気づかされます。
ここ半年くらいぶりに
今の思いを書きました。
ブログなどで思いを公表するのは苦手なので・・
自分だけの意思表明です。
からだの節目も感じていた今日この頃でしたが
心の節目の時期にも
差し掛かっているのかもしれません。
秋分の日の
ひとりごとでした。
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