朝１、、朝飯が、昨日購入の半額、惣菜から、
おにぎりを
こいつが、、
喉を通過後、食道に、停滞し、、と、
よく起こる症状であるが、
飲み物飲んでも胃へ落っていかず。。
嘔吐、、。
これがあるので、
お仲間との昼飯は極力気をつけねば、、なのであるが
自身では誤飲するわけではないので、
何らかの原因で、気管支が、腫れ上がり？もしくはその近くが、腫れ上がりなのであろう、
食道圧迫で起こることだと思っているが、
原因不明、
何度か書いたが、症状の起きていない時胃カメラ飲んでもね。。
わかるわけなく、
まーーまだ生きておりますので、
色々と原因をネットで探るが、
最近見た。
んーーー、なのかなーー？などとも、思うが、
これ系の病院へな受診経験もなくと、
話は変わり
高血圧の基準が変わったとばかり思っていたが、
こうのようでと
要は検診で160〜100以上であったら、速攻で医者行け、と言うことなのでしょう、
140〜90は、まずが自身で生活習慣を、、、変えましょう、、と言うことの様で。
しかしこの血圧も、1日の中では、かなり変化があるわけで、
我に場合、
朝はもう、高めの160おーばー
夕方は140前後であるが、、
運動すれば、、また、高くなるしと、
んーー？
まーーまめに測定して身を引き締めて、カロリーオーバー気をつけ、運動、、であろうか？
プラス、、
昨日は１６０円超え、その前日であろう、セブのご近所さんが近くの両替屋のレートをfbにアップしていたが、
今日はもっと寂しい事になってるにであろうか？
どこのブログで読んだか？
最近オープンした、セブのカジノホテルでは円の両替お断りなどと、、
そんなところが今後増えるのであろうか？
に、、加え、新紙幣、、
両替屋にとってはめんどくさいであろう。。
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