この前…
3年ぶりの健康診断と胃検診をやったんだが…
尿酸値と尿蛋白の現実の数値をみてからか
体調がかんばしくない。
ずっと風邪ひきっぱなしで
週末になると疲れがどっとでてどこにも行きたくないのさ。
気持ちが萎えてるのか…気が弱いのな。
なんか新しいことに常にチャレンジすることしないとパワーがみなぎらないみたい。
頭では考えてるんだけどなぁー。
なんかまた新しいことやってみっかなー。
これは約1ヶ月前。
青森の帰りに秋田の山でミズのコブ採りです。
山深いところのミズは茎も太いし、コブもでかい。
あんまり、このへんの道の駅なんかである様な
ポピュラーな食材ではないのですが関東の料亭なんかではでてくれば高価で贅沢な食材なんだそうな。
秋の山も空気が澄んでていいなぁ
秋といってもまだ晩夏か…
空を見上げると羽をいっぱいに広げた
大きな鳥が青空を飛んでいた…
今朝も青森までチャーターです。
よく岩手の遠野はこの季節、雲海なんて話題になります。
いつも青森まで向かう途中にある花輪という町。
実は高速道路から花輪の町を見下ろすとたまに雲海が見えるのです。
こちらが高速道路上から見下ろす雲海…
ほんと海と勘違いするくらい。
この前、3年ぶりに公的な健康診断受けてみた。
採血して心電図やって… 簡単なやつ。
採血すればなんとなくまぁまぁ悪いとこわかるんだよね。
体重も変わらず。デブです。
ウエストも変わらず。メタボです。
尿酸値も高めで8.5です。
尿蛋白もプラス２。
そりゃぁ…こういうのとか…
こういうの…
ダメ押しでこれ
ろくに運動もしないでこんなものばかり（魚卵、内臓系）食べてれば、そうだよなぁ〜😫
どれも、また思う存分食べれる様に
しばらくこんな食生活と日頃の運動を見直さなければならないのか…という気持ちになる。
あくまでも思いだが。
いつもどおり…
先生から「体重減らしてください」と忠告！
痛風とか、そういう痛いのになるのは、やだなぁ。
やっぱり死ぬ直前まで、ピンピン動けて仕事できるなんていうことは幸せなことなんだなぁ〜。
明日から、野菜しか食べません。
ってか…今、野菜高いのよ。
若い頃は未来というものは希望に満ちあふれて
想像するものは全てが幸せなこと、だった。
いつからか…
未来は幸せと悲しみが入り混じる世界になった。
悲しいこと、寂しいこと…多いな
この歳になれば無くなることの方が多いのかな…