シンガポールにきて８ヶ月、、一年目だからしょうがないかもしれないけど、、未だにいい成果出せてない。。相変わらず先行き不安だし、相変わらず、来年自分はどこにいるか分からないし。。
そんなストレスが原因なのか、ここ数週間、大人ニキビに悩まされてました
でもやっとここ数日、落ち着きつつある、、
別に心配事が無くなった訳ではないんだけど、、
食生活はちゃんと野菜食べてるから絶対大丈夫だし、睡眠も取ってるから、原因はやっぱり、精神的な物で間違いないんだけど、、うーん、、、
ちなみに、今まで色々な形でストレスにやられてきました。。
留学前、
英語の試験とか学校探しとかで、慢性的な頭痛と、胃痛、、
風邪でもないのに割れる様な頭痛で３日寝込んだ事もあった。。
留学一年目の夏、
突如唇ヘルペスに、、
これは周りの目が、、きつかった、、治るまで苦しかった。。
その後、健康面で平穏な日々を過ごし、3年の時は一度も病院に行かなかったんだけど、、
最後の年はことごとく喉がやられて、、何度も病院へ、、、抗生物質何度飲んだか、、
そして、今回、ここ南国シンガポールで大人ニキビ、、
もう病院いこうか悩む位でした。。
とりあえず、ニキビは落ち着いたからよかったけど、、
まだまだ地に足着いてなんですよね、、、
それでも前を見て、頑張るしかないな。。
ホントに今年は我慢の年だ。。
でも、、宮城、福島、東北の人たちの苦難に比べたら、オレなんかやっぱどうって事ないわな、、
そんなストレスが原因なのか、ここ数週間、大人ニキビに悩まされてました
でもやっとここ数日、落ち着きつつある、、
別に心配事が無くなった訳ではないんだけど、、
食生活はちゃんと野菜食べてるから絶対大丈夫だし、睡眠も取ってるから、原因はやっぱり、精神的な物で間違いないんだけど、、うーん、、、
ちなみに、今まで色々な形でストレスにやられてきました。。
留学前、
英語の試験とか学校探しとかで、慢性的な頭痛と、胃痛、、
風邪でもないのに割れる様な頭痛で３日寝込んだ事もあった。。
留学一年目の夏、
突如唇ヘルペスに、、
これは周りの目が、、きつかった、、治るまで苦しかった。。
その後、健康面で平穏な日々を過ごし、3年の時は一度も病院に行かなかったんだけど、、
最後の年はことごとく喉がやられて、、何度も病院へ、、、抗生物質何度飲んだか、、
そして、今回、ここ南国シンガポールで大人ニキビ、、
もう病院いこうか悩む位でした。。
とりあえず、ニキビは落ち着いたからよかったけど、、
まだまだ地に足着いてなんですよね、、、
それでも前を見て、頑張るしかないな。。
ホントに今年は我慢の年だ。。
でも、、宮城、福島、東北の人たちの苦難に比べたら、オレなんかやっぱどうって事ないわな、、