明日からスタート！90日の肉体改造計画

またまた、

ステイホームがはじまりますね。

やることは決めた。

スキャナーを買って本のデーター化と、

とある90日のダイエットコースに参加します。

リモートで先生が励ましてくれる。

メニューはまだ聞いてませんが

1日30分歩く

1日30分半身浴

スクワット１０回

は基本。

歩けるかなーー

毎日ダイエット日記更新しています。

メニューものせます！

がんばれ、わたし。

目指せ5キロ減

それまで、ケーキは見るだけ！笑