体調・体質に合わせたスイーツで
疲れ知らずの身体をつくる
『シンデレラスイーツセラピー』
シンデレラスイーツセラピストの
松岡ひろこです
🧁 🧁 🧁 🧁 🧁 🧁 🧁 🧁
人の体が
細胞まで生まれ変わるのは90日
ですが、
２週間でも大きく変わるって
知っていますか？
例えば、
お砂糖を２週間やめてみる
ただそれだけで、
イライラや体の冷えは
スッとひいてきます✨
むくみも取れるので、
特に太ももを中心に
体が引き締まる嬉しい効果も💖
人生のうちのたった２週間
それだけで体が快適になるとしたら
２週間は長いでしょうか？
それとも短いでしょうか・・・？
とはいえ
大好きなスイーツをやめるなんて
絶対にムリ💦
そんなときには
我慢せずに
素材を活かした
お砂糖不使用のスイーツに置き換えて
ムリなくストレスフリーに✨
変わらない体はありません☺️
毎日体がだる重くて
最近の気温の変化に
体がついていけない💦
という方は、
体を変えるチャンスですので
こちらからヒントを
受け取ってくださいね🍀
２週間後、
朝からスッキリ一日快調に過ごせる自分に
逢いに行きましょう💖
🎁腸活にもおすすめの
チョコパウンドレシピ
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体調・体質に合わせたスイーツで
疲れ知らずの身体をつくる
『シンデレラスイーツセラピー』
