体調・体質に合わせたスイーツで
疲れ知らずの身体をつくる
『シンデレラスイーツセラピー』
シンデレラスイーツセラピストの
松岡ひろこです
🧁 🧁 🧁 🧁 🧁 🧁 🧁 🧁
日々の食事も大切なもの
だけれど、
スイーツが体に与える影響のほうが
大きかったりするのです…
なぜなら、
スイーツには
お砂糖がたっぷり
使われているから🍨 .
お菓子づくりをする中で
いくら体に良いとされるお砂糖を使っても
その量の多さに疑問を抱いていました😢
結局、
砂糖のかたまりを食べているのと
なにも変わらない
そして、
食べると体は冷えて
血行も悪くなる💦
周りの人よりとても敏感に
食の影響を感じる私の体
その敏感さが嫌になることもありました
なんでふつうに
食べられないんだろう…
けれど、
そのおかげで
体が冷えないスイーツに
行き着くことができて
それをお伝えすることで
健康になれる人が増えたことが
今ではとても嬉しく思います😊
自分の体を知ることが
健康な身体への第一歩です！
誰かにとって良いものが
あなたに合うとは限りません
今の体の状態を知って
もっと元気に快適な体で
毎日を楽しみたい✨
そんな方は
こちらへいらしてくださいね
春のうちに体を整えることで
梅雨の時期も、
夏の暑さにも負けない身体を
つくれますよ🍀
🎁腸活にもおすすめの
チョコパウンドレシピ
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体調・体質に合わせたスイーツで
疲れ知らずの身体をつくる
『シンデレラスイーツセラピー』
