おはようございます。
皆さまの健康をサポートするフィットネストレーナーHIROKOです。
こちらのブログは、私が経営しておりますスタジオH&Mなブログですが(*^_^*)
私の目標であった、身体の中から外から健康に✨をテーマにした
腸&リンパ美人協会
がやっとスタートラインに立ちました！
名古屋、名駅近くの会場をお借りして、
腸&リンパ美人セミナー@名古屋
〜美と健康のカギは腸とリンパにあり〜
を開催いたします✨
『内容』
冷え、浮腫み、便秘」を予防&改善するためのレクチャーとマッサージボールを使ってセルフリンパマッサージ、セルフ腸マッサージを行います。
リンパの流れが滞ると、冷えや浮腫みだけでなく、セルライトの原因にもなります。
また、人間の免疫細胞の70パーセントは腸で作られ、通称「幸せホルモン」と言われるセロトニンにおいては、90パーセントが腸で作られると言われています。
腸内環境が悪いと、免疫が下がり、また精神面にも影響を及ぼします。
リンパがスムーズに流れ腸内環境が良いことが、健康な身体や美しさには必須です。
腸やリンパの役割、どんな食生活が大切かなどを学び、またセルフマッサージをすることで、中から外から腸&リンパの動きを活性化させましょう。
腸内環境を整え、リンパの流れを促す「モリンガ&ルイボスティー」の試飲付き
※このセミナーにご参加いただいた方は、腸&リンパ美人協会認定の「腸&リンパ美人コンシェルジュ」の受講資格を取得できます。
コンシェルジュになって、あなたのまわりの大切な方を健康に導きませんか？
☘日時 2018.6.23土
14時30分〜16時30分
☘ 名鉄セブンスタービル
（名駅より徒歩2分）
☘ 3500円（税別）
☘講師 腸&リンパ美人協会 代表 HIROKO
※現時点で残席3名です5
セミナーでお使いいただく協会オリジナルマッサージボール
試飲いただくのは、私がプロデュースした
モリンガ&ルイボスティ
マッサージボールもハーブティも当日ご購入いただけます。
info@cho-rinpabijin.jpまでお問い合わせくださいね(*^_^*)