こんばんは♫
名鉄笠松駅徒歩3分 プライベートフィットネス 
スタジオH&M
パーソナルトレーナー&腸活ダイエットトレーナーHIROKOです。

今日のラストはオンラインパーソナル。

「今日は、仕事で立ちっぱなしで足がパンパン💦」とお客様。

なので、ガッツリトレーニングはやめて、美毬やボディクリームを使ったセルフリンパマッサージとストレッチを中心にしました。

足が軽くなった💕と喜んでいただけました。

たくさんあるパーソナルジムの中、女性トレーナーだからご指導できること✨
スタジオH&Mだからできることで、お客様をサポートさせていただいてます(^^)