• #010　4月6日から4月12日　心と宇宙の「リズム」に合う

• #008　私のお話はこんな感じです。

• #009　3月30日から4月5日　新しい風で楽しみながら自分を広げる

• #008　3月29日　自分の慈しみ方を分かってる？

• #007　3月28日　心静かに内側を整える

• #006　3月27日　ふんわり一歩を踏み出し始める

• #005　3月26日　たおやかな流れに身をゆだねる

• #004　3月25日　自分を大切にして安定と調和を

• #003　3月24日　心静かに自分を見つめる

• #002　3月23日　陽の光を浴びて自分を解放してみる

• #001　2026年3月22　／五感で味わう「今の自分」

• #102 恐れには 目もくれない

• #101 毎年訪れる 心の葛藤？

• #003 本年もよろしくお願いします

• #100 振り返って 手を降って 笑って ！

• #099 いつも 身も心も軽く！

• #098 別の方向を向いているのが 当たり前です

• #097 来てるかな？ つながってるかな？

• #096 摂取の制限ではなくて 質の重視だよね

• #095 引き寄せて 手放して⋯祓っちゃう？

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