豚肉と野菜のみそうどん
豚肉の代表的な栄養素は「ビタミンB1」
疲労回復に効果的
糖質の新陳代謝を促進
脳の活性化
美肌効果
太りにくい食材とも言われています。
でも、摂取はほどほどに。ぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶーぶー
ぶたミンパワー\(^_^)/で、より元気にアップアップ