夜は節制中？

全国の「給食のひでぼんファン」のみなさん。。。

こんばんは「ひでぼん」です(^o^)丿

みなさんにとって。。。今日はどんな1日でしたか

それにしても・・・今日は暑くなかったですか←初夏の陽気

明日は、真冬の寒さへ「逆戻り」らしいので・・・体調管理は万全になさって下さいね

今日の給食（総集編）は

炊き込み炒飯・みそラーメン

※実際の提供量とは異なります。

さわらのみそ漬け焼き・野菜の納豆あえ・若竹汁

親子ロール蒸し・さつま汁

回鍋肉・かき卵汁

酢豚

高菜ご飯（小）・チャンポン

牛肉と野菜のカレーライス・コールスローサラダ

和風ハンバーグ・もやしのみそ汁+ふりかけ

鮭のタルタル焼き・ぜんまいの煮物・豆腐と油揚げのみそ汁

牛スジおでん

手作りポテトコロッケ・えのき茸とわかめのみそ汁

今日は「バレンタインデー」ですね

こんなにたくさん頂いたら・・・お返しが大変だ～(ﾉﾟοﾟ)ﾉｱﾜﾜ

バレンタイン・キッス ←国生さゆり

滋賀県近江八幡市の「湖岸」にて。

夕食は、スムージーと野菜中心にしています。ご飯←炭水化物なし

すっかり慣れました。カラダへの負担もなく。

あとは、適度なウォーキングやね

年齢を重ねるとともに、基礎代謝量も低下の一途なので・・・。

それでは。みなさん。。。今日も1日～お疲れさんでした(^o^)丿

また明日・・・。