こんにちは、にこにこ香港〜略してにこホン〜です！！
前回、「スキンシップって、なぜ必要？？」を
お伝えさせて頂きました
https://ameblo.jp/hkstay/entry-12636605445.html
あなたのお子さんに、
あなたが一番伝えたいことを
伝えるのに、
一番良い方法だから
やるしかない！！
やらなきゃもったいない！！ことが
わかりましたね
じゃあ本日は、具体的に
何すればいいの〜？？のお話です
スキンシップをとる、と言うと‥
思いつくのは
ハグ❤️❤️
手をつなぐ❤️❤️
こちょこちょ〜❤️❤️
身体に触れる手遊び❤️❤️
などでしょうか
これ、ぜ〜んぶ
お子さん、大好きじゃないですか？
？たくさんやってあげたいですね〜♫
でも、喜んで手を繋いでくれる
年齢を過ぎちゃった、とか
寝る前だけぎゅ〜❤️してるけど、
これだけでいいのか？とか
手遊びワンパターンで、
何か他にもないかな？とか
思っていたら‥
心にも身体にも
同時にアプローチできるのが、
マッサージです
「リンパの流れが〜」とか
聞いたことありますか？
リンパ液、という体液が、
血液と同じように
全身に張り巡らされた
リンパ管の中を通って、
流れています。
白血球やリンパ球を含むリンパ液は、
身体の中の老廃物や、ウイルスの死骸などを
運んでくれる、
下水道のような役割をしています
「へ〜、リンパって大事なんだ〜」というの、
伝わりましたか？
そしたら、想像してみてください。
下水道が流れなくて
つまっちゃったら、
どうなりますか？？
‥悲惨！！
街が悲惨なことになる！！
じゃあ、それが…、
身体の中で起こっちゃったら‥？？
身体中から集められた老廃物やら要らないものが、
停滞～身体から出ていかない～
やがて老廃物だらけに…
嫌
ですよね？？
ですよね？？なので、リンパをよく流してあげることは、超重要
リンパは血液と違って、
心臓のポンプ作用によって流れるのではなく、
筋肉が動くことによって、流れます
流れをよくしてあげるには、
筋肉をよく動かすこと、
身体の表面近くを走っているリンパは、
手を滑らせてあげるだけで流れを良くしてあげられます。
つまり、運動とマッサージ
スキンシップたいむでは、
お洋服を脱がなくても出来る
簡単かつポイントを押さえたマッサージや、
太ももの大きな筋肉を動かしてあげる体操を行います
そして、それだけじゃない
子育てが幸せいっぱいに変わってしまう魔法が、
たくさんあります
次回は、たくさんあるベビーマッサージ講座の中で、
なぜスキンシップたいむが強烈におすすめなのか？？を
書いていきたいと思います
寒くなってきましたが、
温もり、足りてますか？？12/1.8.15 火曜日 9：30～ 開催可能です♪
寒～い日はお子さんと、
おうちでラブラブスキンシップの時間を過ごしてみては
いかがでしょうか～
メッセージか、mikarin386@yahoo.co.jpまで
ご連絡ください♪