12月はクリスマスフォトやダイエット講座など盛りだくさんでした | 生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

生活習慣改善して疲れにくい身体になった3児のママヨガインストラクター/大山ひかり

子育て中のママ、これからママになる人にヨガとダイエットを通して自分に向き合い大切さを伝え、自分が主役の人生を豊かに過ごす。ヨガクラスの情報や産後のダイエット、自己肯定感をあげる子育てなど、日【⠀子連れヨガ、託児ヨガ、大人ヨガ、オンラインサロン】

 
西宮市、甲東園 
子連れで通えるママのためのヨガ教室

HIKARIYOGA(ヒカリヨガ)
三兄弟子育て中!!インストラクターの大山ひかりです
 
 
 
 
今年ももう5日目になりました
1日が年々早く感じます真顔


早く学校始まってくれ~と
ずっと心の中で叫んでいます



さて、今月もやります!
 
12月にたくさん読まれた記事
 
 1位はクリスマスフォトレッスン
募集当日であっという間に
満席になってしまった人気イベントでした

「素敵な企画をありがとうございました」

「下の子と一緒の写真がほぼ無いので
すごく記念に残って嬉しかったです」

「自分と一緒に、しかも本格的に撮ってもらえて良い思い出になりました」
 
と、出来上がりを見せてくれた生徒さんもいて
私も幸せな気持ちになりました


また今年も開催しますのでお楽しみに ニコニコ
 
 




2位はダイエット講座!


子育てをしながらでも健康で楽しく体型を戻すことが出来た経験を

1ヶ月かけてお伝えしていく新しい講座のご案内です!

こちらは今年もバージョンアップを重ねながら

より良いものをお伝え出来るよう

現在も勉強中なのでお楽しみに





3位はダイエット講座を受けた生徒さんの変化

やっぱり、やり方を知れば変わるんだな、と強く思いました。

今まで自己流のダイエットでは

結果が出なかった方

そろそろ自分の身体と向き合いたい方




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