豚肉は現代人に不足しがちなビタミンB1が豊富に含まれ疲労回復や認知症予防にも繋がると言われている。他に明太子、大根おろし、焼酎のお湯割りにアンチエイジング効果や免疫力を高め貧血、風邪の予防効果もあるイチゴです。
寒いときの鍋は身体も温かくなり最高で、冷えたビールが何故か会います。また、脂肪燃焼や代謝アップ、美容効果も期待でき、お湯で余分な油を落とすためダイエット効果もある。
月は夜空に浮かぶ鏡のようだと言いますが、その月がしだれ梅を照らしている様子をパソコンで描いています。コロナ禍には三密を守りはくれぐれもご注意下さい。
ミカンはクエン酸やビタミルンCが豊富で美容効果があり白い筋は水溶性食物繊維が豊富で免疫力をアップさせ腸内環境を整え便秘解消にも効果がある。1日に2～3個が適量ですが、このジュースは4個分です。御免なさい。
牡蠣フライにはビタミン類など豊富な栄養がバランス良く含まれ、ブリの刺身は良質なたんぱく質や脳を活性化させ貧血予防や生活習慣病予防効果も。アロマ効果のビールに美容効果や風邪の予防効果のイチゴです。