〜1月7日
（kin234）のマヤ暦〜
【今日はどんな日？】
✴️ラッキーデイ
☆感謝するようなことが起こる日
【何をすればいいの？】
☆没頭
☆人の良いところしか見ない
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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こんにちは🌹
ゆみりーです
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昨日の夜中の0時から始めた
《古塩抜き》36時間チャレンジ
昨日、ちょっと書かせていただいたけど
飢餓の時のために体に溜めた塩が
現代は飢餓がないので溜まりっぱなし
ミネラルたっぷりの良い塩を摂っても
入っていかない
その古塩が年齢
多分女性は閉経あたりから
古塩が体に出てくる…らしい
なので更年期障害として
不調が起こる可能性がある
わたしの体から柔軟性を失いつつあること
腰痛があること
時々心臓がチクッとすること
そして食べていなくても
くちびるに味がすること
血圧が高いこと
実母に至っては
常に口の中から塩っ辛いと言って
少しの塩味も食べられない
間違い無いな
《古塩》が犯人くさい
そして、1/6の0時からカウントして
今日の12時まで
古塩抜きを実践している
塩分の入った食べ物を一時的に絶っている
肉や海藻もアウト
りんごやみかん
リンゴジュースや野菜は
好きなだけ食べても良いので
楽勝かと、心は余裕だった
野菜を蒸し
野菜の皮で煮た
ファイトケミカルスープも作った
でもご飯とおかずは食べたくなる
トンカツ食べたい
明日のお昼までやってみて
体にどんな変化が起こるのか
みなさんは、よーくお調べになってから
自己責任でやってね
体調が万全の時に
復活したら、この塩摂ります
🍀今日の二行日記🍀
おかずが食べたい
本日もお読みいただき
本当にありがとうございました💗
皆様にとって
よい一日でありますように🌈
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