「自分を責めてしまったときの対処方法 」おはようございます!今日も麻布十番の朝です。昨日は亀塾(zoomでのグループセッション)、センターピース体験会、企業の社長さんへの個人セッションと食事、と目まぐるしく1日が過ぎていきました。毎日楽しい!ということで今朝のシェアする動画は、「自分を責めてしまったときの対処方法 」です。自分を責めるという行為が起きるとき何が起きているのか?根本的に対処するにはどうしたらいいのか?ということについて僕の捉え方をお話ししました。どうぞご覧ください!↓(12分)