こんにちは。亀井弘喜です。
月曜日の昼に博多のセミナールームから書いています。
今はライフコーチングマスター講座４回目を開催中です。
センターピース の卒業生でもある参加者３名に楽しくコーチングを教え、そして相互セッションをして互いに解放され...。
僕はこのコーチング講座の時間がとても好きです。
9月くらいから東京でも開催しようと思っていますので興味ある方は一緒にコーチングを学びましょうね。
イベントのご案内
◎亀井弘喜からシータヒーリングを習いたい ◎シータヒーリングに興味がある ◎自分自身のブロックを外したい
8/28 鹿児島県 【2019年8月28日-30日(水-金) シータヒーリング基礎DNAコース第22期 in 鹿児島】
◎亀井弘喜からシータヒーリングを習いたい ◎シータヒーリングに興味がある ◎自分自身のブロックを外したい
10/9 東京都 【2019年10月9日-11日(水-金) シータヒーリング基礎DNAコース第24期 in 東京(品川シーサイド)】
真実の世界はいつも優しい
亀井 弘喜の形而上学コーチング
結婚に応じてくれない彼
今日のコーチング講座にて。
コーチングのテクニックの一つ、「捉え直し」についてレクチャーしました。
捉え直しとは、英語ではリフレイミングといい、「新しい視点で物事を見てみる」ということです。
逆に言えば人の悩みというのは、「一つの視点でしか物事を見れない」ことに原因があるのです。
今話題の吉本興行と芸人たちの出来事も、両者の視点に立ってみれば、それぞれの「本人にとっての正しさ」があることがわかるでしょう。
捉え直しをするときには２つのアプローチがあります。
そのうちの一つ、「原因と結果を入れ替える」について今日はシェアします。
＊
原因と結果を入れ替える。
僕は独立してから、何度このアプローチをクライアントにしてきたことかわかりません。
とてもパワフルなアプローチです。
例えば
「結婚に応じてくれない彼氏」がいる女性がいたとします。
この女性の視点に立ってみると、
問題の原因：結婚に応じてくれない彼氏
問題の結果：結婚できない気がして私が不安
問題の対処：
１：彼と別れて、新しい彼氏を探す
２：今の彼の考え方を変えようとする
３：耐える
４：麻痺させる
という風になっていきます。
ここで原因と結果を入れ替えてみます。
今の状況は、「潜在意識の私の望みが叶っている」と見てみるのです。
つまり、「私が結婚に応じない彼を創り出している」という視点です。
新しい視点ではこうなります。
問題の原因：私が結婚に対して抵抗がある。実は結婚したくないと思っている。
問題の結果：結婚に応じない彼が現れた（創り出した）
問題の対処：私の中にある結婚への抵抗を取り除く。
そして、その「抵抗を取り除く」手段がまさにコーチングなのです。
視点を変えると、対処が変わります。
対処が変われば、問題は簡単に、そして根本的に解決するのです。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
今日も素敵な１日をお過ごしください。
亀井 弘喜
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◉形式：対面（六本木または鹿児島）またはオンライン通話
◉内容：コーチング、シータヒーリング、経営コンサルティング、センターピースなどこれまで学んできた全てのアプローチを駆使してあなたに最善の気づきと癒しをもたらします。