こんにちは。
亀井弘喜です。
ライフコーチングレッスン：本日のテーマ
＜完全に満足でいること＞
昨日は、ヨガのクラスを
原宿で行いました。
17名もの参加者が
集ってくれて満席になりました。
初対面の方も多くて
僕もとても楽しくて
そしてエネルギーが高まり
最初の「Om」（オーム）という
マントラを３回の予定を
急に増やして
１０回行いました。
みんなで唱えるオームは
とても美しくて調和していて
地下にあったそのヨガスタジオには
倍音がこだまし
一瞬、時間も空間も吹き飛ぶような
素晴らしい体験でした。
誰一人欠けても
その美しい音は生まれなかったのです。
小さな奇跡の中で僕は
ひとり感動し、
「人生最後のヨガクラスになってもいい」
と心の底から思えたのです。
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「自分の本当の望みを知り、
それが実現する」
奇跡のライフコーチングとは
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「もう死んでもいい」
東京に来ると
この感覚によくなるのですが、
「もう死んでもいい」
「この人生に悔いはない」
「みんなのことを
本当に心から愛している」
と感じます。
それは刹那的に
そう感じているとか
そういうことでもないし
生きることを
否定したり拒否したりしてる
のでもありません。
そうではなくて
「完全に満足している」のです。
僕には愛しい人が
たくさんいます。
愛しさの種類もたくさん
あります。
僕のことを
慕ってくれる人が
たくさんいます。
慕ってくれるその種類も
たくさんあります。
このメルマガもその一つです。
たった５００人程度の
読者かもしれません。
有名人のようなメルマガでは
ありません。
名もなき男の、
名もなき日常に潜む、
名もなき愛をただとどけるメルマガです。
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「かめちゃんはどうして
毎日メルマガを書き続けられるの？」
昨日、久しぶりに再会した
女性に聞かれました。
僕はこう思いました。
「どうしてだろう。
最初は目的があった。
俺のことを知ってもらうため。
自分を癒すため。
でも今は違う。
"書きたい"
ただそれだけで書いている。」
そしてこう答えたのです。
「書きたいから書いているんだ。」
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このメルマガには
２種類の記事があります。
ひとつは
読者のみなさんに
気づきをもたらすもの。
何かメッセージのような
ものが詰まっているもの。
もうひとつは
僕の純粋な愛の表現そのもの。
気づきもなければ
とらえなおしもありません。
ただ
"愛している"
ということだけが
ここにあるのです。
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こうなったとき、
僕は僕自身に戸惑います。
一体自分はどうしてしまったのだろう。
どうして唐突に
愛とかを語りだすのだろう。
読んだ人はどう思うだろうか。
古くからの友人は
悲しまないだろうか。
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それでも書かずには
いられない僕の衝動は
とどまることなく
書き続けます。
自己満足？
そうかもしれません。
僕はもう、
「人からどう見られるか」
を基準に生きることを
やめたのです。
そうではなくて
もしこの世界に
「やさしい神様」がいるならば
そのやさしい神様からどう見られるか、
を基準にしたい。
やさしい神様ならば
愛を純粋に表現する僕を見て
微笑んでくれるような
気がするからです。
そして僕は
僕が出会う人にとっての
そういうやさしい神様のような
存在でありたいな、って思うのです。
何も否定せず、
何も制限せず、
本当に自由に愛を表現して、
愛を表現されて、
愛を与えて、
愛を受け取っていいんだよ。
それが本当のあなたであり、
本当の世界なんだよ。
そういうことを
伝えるために、
僕は生まれてきたような
気がするのです。
だから今僕は
自分の人生に満足しています。
完全に満足しています。
あなたにも
この満足が
伝わりますように。
最後まで読んでくれて
本当に本当にありがとう。
今日も素晴らしい一日を
お過ごしください。
Om Shanti Shanti Shanti
Om Peace Peace Peace
HIROKI
（2016年3月14日発行のメルマガより）