こんにちは！亀井弘喜です。
お元気ですか？
10月に入ってから鹿児島は
毎日快晴です。
空気まで澄んでいるような
とても気持ちのいい気候。
春から夏は灰をたくさん
吐き出して、まるで
怒っているかのようだった桜島。
10月はうって変わって
富士山のように穏やかです。
そしてそれは僕自身の
気持ちの変化とも
ぴったり符号しました。
鹿児島にいるときは、
毎日、神社の掃除をしています。
掃除を終えると必ず
光に照らされます。
人生がなかなかうまくいかないとき。
近所の神社を掃除してみることを
お勧めします。
何かご利益を期待して
掃除するのではありません。
ただ、こうして朝を
迎えられたことに
感謝と喜びの気持ちを込めるのです。
そうすると、いつのまにか
掃除をしている自分が癒されます。
癒された自分が送る
一日は、癒しの一日なのです（^^）。
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┃ がんばらないで大好きな会社から
┃ 内定をもらう就活の送り方
┃ 2012.10.05 NO.35
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■今日の就活レッスン
「どうしたら自分を好きになれますか？」
前回のメルマガ記事で書いたことでした。
読者の皆さんから多数ご意見が
寄せられましたので一部ご紹介しますね。
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今日のメルマガ、自分を好きになる一歩は、
自分のことを好きでいてくれる人を
大切に想ってみることかなぁって思いました（^^）。
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僕は自分の事が好きです。
好きでい続ける為に持っている考え方は、
自分が自分の事を好きでないのに、
人から好きになってもらう事は無理。
それは絶対嫌だ！！と考えています。
後は、かっこつける自分も、
自信のない自分も、彼女に依存する自分も。
全部自分です。
全てを軽く考えてあげれば、いいと思います。
考えれば考える程、好きって考えるのは難しいかと。
自分の事を、そのままでもええやん。
っと思ったら気が楽になるんじゃないんでしょうか。
自分が思っている以上に、
周りの人は自分を認めてくれてる
と思うので。
要するに、もっともっと自己中に
なればいいんじゃないでしょうか。笑
僕はとてつもなく自己中だと思います。。。
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お久しぶり(^-^*)/
いつもメルマガ楽しみにしています。
ところで、質問の返事です。
自分のことは好きな所と嫌いな所があり、
嫌いな所は、自分が気付かずに人に
なんらかの悪い影響をあたえたことを
後から知ったりすることです。
そういったところを気づくことの
出来る人間になりたくて、
学び続けているのかもしれません。
好きな所は人が好きというところです。
時々自分をだきしめてます。
おまえはえらいねって。
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亀井さん
おはようございます。
自分を好きになるには、
自分がしたい（好き）な事を
する事ですね。
行きたい所へ行く、
好きな音楽を聞く、
好きな本を食べる。
亀井さんが、
以前メルマガで書いていた事と
同じだ(^^)
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お役に立てるか分かりませんが！！
自分のことを好きになる方法を
私なりに少し整理してみました。
○自分を嫌いだと思った先に何があるのか、
想像してみる。
・自分嫌い
→人も嫌いになる
→世の中憎らしい
→何で生きてるのか分からない
→そのうち病んでしまう。
…結局、あんまり良いことないですし、
ネガティブすぎると脳みその
栄養源にもならないみたいです。
でも、自分のことを好きになると、
人を愛することが何か、分かってきました。
・自分好き
→人も好きになる
→愛することができるようになる
→もっとその人の役に立ちたい
→楽しい
→幸せを感じる。
どうせ生きるなら、幸せを感じたいので、
私も後者を選んでいきたいなと思います。
○自分をほめる。
どんな小さなことでも自分で決めて
行動したことをほめてあげると、
もっと頑張れるし、少しずつ好きになれると思います。
○信頼できる相手と話し合う。
自分の事を「好き」と言ってくれた相手に、
自分の「嫌い」と思ってることを
あえて話す。
友達や家族、恋人など、
自分のことを理解してくれる人が増えたら、
安心できて、なんだか視野が
広がったような気がしました。
(以前、亀井さんにデニーズで
やってもらったような感じです。
その節は、ありがとうございました)
そのうち、
「こんな小さなことで悩んでたのかー」
と思ってきました。
初めはかなり、
勇気が必要でしたが…。(((^_^;)
私の場合は、恋人に言うのが
一番恐かったです。
ある時、
「もっと自分のことにも素直にならなきゃ、
形だけの関係になってしまう！」
と思い、ボロボロに泣きながら、
話しました。(笑)
結果、受け入れてもらえて、
客観的なアドバイスをもらったり、
もっと自分のことを好きになるために
どう行動していくかを話したら、
お互いに意味のある時間になると思いました！
○週刊少年ジャンプのナルトを読む!(笑)
愛がパワーの源になることと、
どんな消したい自分でもを受け入れることは
心を豊かにして本当の意味で強くなれるんだ
ということを改めて思わせてくれた漫画です。
すこし、長くなりましたが、
こんな感じです…！
と言いつつ、私ももっと自分に
自信をつけられるように、
努力していかなきゃなと思うこの頃です。(笑)
なんだか、
このメールを送るにも
少しドキドキしている自分がいて、
亀井さんはメルマガを300人以上も
送り続けるのに、
どれだけ勇気を振り絞っているのだろう…
と想像しても、しきれませんでした。
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以上です。
うーん、みんなすごい！！
読者のみんなのが、
メルマガ書いた方が、
社会に役立つような気すらしてきた（笑）。
でもそれだけ僕の周りには
素敵な人たちがいるということです。
メルマガって「何かを買わせる」ため
だったりもするわけですが…。
僕のメルマガはこんな風に
読者同士で悩みとそれへの
解決策を提供しあうような、
そんなメルマガにしていきたいなって
思いました。
結果的に前回時間がなくて
読者のみなさんに聴いてみたのも
やっぱりそっちのが良かったんだなって。
だから読者の皆さん、
感想だけじゃなくて
悩みとか相談あればいつでもしてくださいね。
僕からだけじゃなくて
読者の皆さんが解決やヒントを
提供してくれるはずですから（^^）。
ちなみに最後に僕からの
「自分を好きになる方法」を一つ。
それは、、、
「自分を好きになることなんて
できない」
ってことです。
ちょうどメンターのターボさんから
そんなメルマガが届いたのですが…。
「自分を好きでいることに
気づくこと。」
「ずっと自分を、
底なしに好きで居続けている
ことに気づくこと。」
好きに「なる」というのは、
好きじゃない状態があって
初めて成立します。
でも好きじゃないことなんて
できないんです。
みんな自分のことが
本当は好き。
本当は大切にしたい。
僕も同じです。
あなたは
自分のことをどれだけ好きですか？
それを認めてみませんか？
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■11/2-3(金・土）八ヶ岳おしゃべり合宿
参加者募集（残枠1名）しています！！
詳細・お申し込みはこちらから。
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（編集後記）
いかがでしたでしょうか？
今日はガソリンスタンドで洗車中に
記事を書いてみました（笑）。
11/2-3の八ヶ岳合宿、
とっても素敵な場になると
今からワクワクしています。
一緒に体験を共有できる
あと1名の方、お申し込みを
お待ちしていますね～（^^）。
※先着順です！
あと僕と会ったことがない
就活生の方でも参加可能です。
むしろこの機会に、
僕とじっくり話してみませんか？
元就活生でも可能ですし、
就活生じゃなくても
１年生や２年生でも可能です。
就活生なら参加したら
いっぺんに就活が
良くなりますよ（^^）。
亀井 弘喜
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