｢できる仕事｣じゃなくて
｢やりたい仕事｣へ
｢我慢する人生｣じゃなく
｢夢中になる人生｣へ
キャリアデザイナーのコバです♪
頑張りすぎて疲れてしまった
経験はありませんか？
結論、頑張る必要はない。
と思っています。
その理由が頑張ることは、
自分らしい自分じゃない
ことが多いからです。
僕の場合も何か夫婦関係が
うまく行かないなって時期
がありました。
その時に、実行してみたのが、
自分視点とパートナー視点の
マトリックスを作ることでした。
まず、横軸に
◆自分
◆パートナー
を記入します。
縦軸に
◆したいこと
◆して欲しいこと
◆して欲しくないこと
そうすると自分軸は、
自分がしたいこと。
自分して欲しいこと。
自分がして欲しくないこと。
になります。
パートナー軸は、
パートナーがしたいこと。
パートナーがして欲しいこと。
パートナーがして欲しくないこと。
になります。
この6マスを埋めて行きます。
これをお互いが考えて、
お互いに答え合わせして
行くんですね
そして、最後に・・・
キラー・クエッションとして、
◆あなたに対する、
私の最大の望みは何ですか？
◆私に対する、あなたの
最大の望みは何ですか？
これをすることで、
既に満たせていたこと、
無理に頑張る必要のないこと
に気付くことができました。
パートナーの存在に
より『感謝』
することができました
実は、これパートナーを
友達、上司、同僚などに
置き換えられるんですね
自分の問題でも
夫婦の問題でも
向き合うことです。
いつも一緒にいるからこそ、
会話をかわすことなく、
自分のフィルターで相手の心
を見つめてることがあります。
相手が望んでいる正解は、
自分の心の中じゃなくて、
目の前のパートナーの中
にあるから・・・。
だから、時々お互いが
お互いの個性、特性について
正解を答え合わせしてみて下さいね！