みなさんお疲れ様です。
昨日自分がやったことを認めない限りは同じことを繰り返す話をしたと思いますが今朝大事な人と話しているときにそれに繋がる話をしてくれました。
大事な人が雇っているバイトの人がありえないだろうと思われるミスをしたそうです。そこを指摘した時にそのバイトの人はきちんとミスを認めて次は間違わずに出来たそうです。
昨日の話と繋がりますよね。ミスを認めたから同じことが起きなかったのです。怒られるのを覚悟できちんと自分がやってしまったことを認めたから次は出来たのです。
みなさんの思考や感情や行動は誰のせいでもありません。
よく誰々がこう言ったから自分はこうしたとか。
あの人があんな態度に出たからイライラしたとか。
自分以外の人のせいにする人がいますが相手の人がどんな態度で接してこようと関係ないのです。
どんな態度にするかを決めているのは紛れもなく自分自身でイライラすると決めているのも自分自身で気にしないと決めるのも自分自身なのです。
この世界でのシナリオは決まっていてもどんな感情でどんな風に歩くかは決まっていません。
全てはみなさん自身で決められるのです。
よく考えてみてください。
こんな感情になりなさい。この場合はこんな気持ちになりなさい。誰かに言われてますか？言われてないですよね？こんな状況だとこんな感情にしかならない。はありません。
どんな感情になるかはみなさんの信念次第です。
信念は人それぞれ違いますので感情も人それぞれです。
みなさんがイライラしていても隣にいる友達は何にも感じていないかもしれないのです。
自分だけがイライラしているかもしれないのです。
あの人ってイライラするよね？と同意を求められても友達はそうか？と思ってるかもしれないのです。
それをわかってくれない！と怒らないでくださいね。
感情を決めているのは自分自身。
どんな心情になりたいか？を決めているのはみなさん自身なのです。