ぽけーっとすること

みなさんお疲れ様です。

みなさんは普段ぽけーっとする時間作っていますか？

瞑想とかではなく力が抜けてる感じのぽけーっとした状態です。

私は仕事の時はしっかりするように心がけていますが普段一人でいるときはぽけーっとしてることが多いです。

外を歩いてる時もぽけーっと空見たり、道端に咲いてる花みたり、知人とすれ違っても声をかけてもらわないと気づきません。

頭を働かせてないのです。仕事の時はフル回転させてるので仕事の帰り道はどこを見てるのかわからないぐらいにぽけーっとしてます。

このぽけーっとした状態が一番魂からのメッセージを受け取りやすいのです。頭を働かせている間は頭の声が大きいので魂の小さな声が聞き取りにくいのです。

みなさんも自分がどうしたらいいかわからないとき頭を働かせるのをやめてぽけーっとしてみてください。魂からの声が聞こえてくるかもしれません。こうしようとなぜか急に思うかもしれません。それは魂からのメッセージなので無視しないで行動に移してくださいね。

悩んでるとき苦しくて仕方がないときこそ
一人でぽけーっとしてみてください。
頭を働かせるのをやめて心と繋がるようにしてください。心は必ず応えてくれます。
笑顔に戻れるヒントをくれるかもしれません。

一日に5分でもいいのでぽけーっとする時間を作ると気持ちが軽くなると思いますよ。心と繋がる時間を取ってみてくださいね。