クッキングスクール

成長期にかかせない栄養素のカルシウム
取り方に約束があるのは、知ってましたか？
栄養素はバランスが大切
偏った食べ方では、せっかくとったものも吸収が悪いことも
レシピ付きで教えます

11月29日
12月4日
12月8日

10時30分から12時

子どもの脳に良い食べ物、悪い食べ物
(妊娠中、授乳中に必要な栄養素)
などの情報も満載です



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