情報が簡単に手に入る時代になっています。


その情報の取捨選択もゴルフ上達の能力と見ています。


スイングスタイルもそうで、ショット&パッティングも縦の距離感をコントロール出来ていれば良いと考えているプレーヤーです。


私はパッティングも肩を横に使うタイプ!


パッティングスタイルで肩を縦に使わないとNGと発信している方が多いです。


私のストロークは背骨の軸に対して、ショットもパッティングも直角に回転するという横回転で、肩を縦に入れ替えるのではなく、胸郭や肩を水平に回すイメージです。


そのように打つプレーヤーはプロでも多く存在します。


タイガー・ウッズプロは肩を縦に動かすとフェースが狂いやすいという考えを持っており、体幹の回転(横の動き)でストロークするタイプです。


松山英樹プロは非常に深い前傾姿勢ですが、動き自体は肩の入れ替えではなく、身体の軸に沿った安定した回転でストロークしています。


パットの神様と呼ばれるブラッド・ファクソンプロは、非常にリラックスした状態で、振り子というよりは同調した回転で打ちます。


なぜパッティングは肩を「縦に使わないとNG」と言われるのか?


多くのレッスンで「肩は縦」と言われるのには、主にミスを最小限にするためのセオリーがあるからです。


肩を縦に動かす(シーソーのような動き)と、頭や腰が左右に揺れにくいため、打点が安定しやすいとされています。


ストレート軌道の作りやすさが有り、振り子運動を強調すると、ヘッドが真っすぐ引きやすく、真っすぐ出しやすくなります。


横回転を意識しすぎると、手首が返ってしまい(フェースの開閉が強くなり)、引っかけやプッシュアウトが出やすくなることを懸念して「縦」を推奨する指導者が多いです。


それでは横の動きはNGなのか?


非常に安定した軸で回転することが出来たらフェース面もスクエアに保たれています。


私のようなイメージでスムーズに打てている場合、無理に「縦」に変えると、リズムが崩れたりインパクトで緩んだりするリスクがあります。


ゴルフにおいて自分で「正しい動き」とは、再現性が高く、狙ったラインにボールを打ち出せる動きなんだと思います。


なぜ「縦の入れ替え」だとボールが弱くなるのか?


縦の動き(シーソーのような動き)を意識しすぎると、以下の現象が起きやすくなると言われます。


肩を縦に入れ替えると、ヘッドが上から入りやすくなり、インパクトでロフトが寝ずに「潰す」ような形になります。その結果、ボールの初速が出にくくなります。


縦の動きは「重力による振り子」に頼りすぎるため、ご自身が持っている体幹の回転スピードや、押し出すパワーが伝わりにくくなります。


このストロークでやられる方はノーテークバックで強いボールは打てないのではと思います。



実はパッティング巧者のchikoリーダーも体幹使いの回転(横)だったのです👍


これ超遅いよ!って話したらその感覚で23ヤード1球目はカップイン、目隠し2球目は20cmにピタッ寄せました😵



これはビリヤード🎱ドリル



こちらはパタローチ、OKに寄せているし...



良く見て見ると


chikoリーダーは横回転と体幹主導のストロークをしています。


頭の位置が微塵も動かず、背骨を軸とした独楽(こま)のような回転で打たれています。


いわゆる「腕を吊るした振り子(縦)」ではなく、腹筋や背筋といった大きな筋肉の捻転でヘッドを動かしているため、ロングパットでも軌道が一切ブレません。


そして、卓越した「距離感」のメカニズム


23ヤードをピタリと寄せる背景には、この「横回転」が生むインパクトの厚さがあると考えられます。


縦の入れ替えだと「点」で当てる感覚になりやすいですが、リーダーの横の動きは、フェースが長い時間ターゲットを向き、ボールを目的の場所まで「運ぶ」ような安定したエネルギー伝達を可能にしています。


目隠しで距離感をしっかり合わせていますが、これは形ではなく、体幹の回転量とボールの転がりが完全に脳内で一致している証拠です。


「縦」のような不自然な上下動がない分、距離感の狂いが少ないのだと思います。


それと自身の最小19パットというのは、全18ホールのうち、ほぼ半分を1パット(あるいはチップイン)で沈めている計算になります。


これはもはや技術を超えた「感覚の世界」ですが、それを支えているのは、間違いなく迷いのない横の回転軸なんだと思います。


巷の縦の入れ替え理論が、私たちに取っては「弱いボール」しか生まず、むしろ邪魔なノイズでしかないことが、結果を見れば一目瞭然なのではないかと思います😊