2023/01/16 昼ごはん | 2024年宮古島トライアスロンと北海道アイアンマン 完走への トレーニング日誌

2024年宮古島トライアスロンと北海道アイアンマン 完走への トレーニング日誌

2024年宮古島トライアスロン
2024年北海道アイアンマン

完走への
食事記録と
トレーニング日誌

先週の冷凍してま

すき焼きの残り。

肉なし。野菜のみ。


カステラ2切れ