今日も色々有りましたが、無事に帰宅出来ました。ちょっぴり残業にもなりましたが、悪い疲れでは無い様です。
所で、最近毎日眠い！
これがついこの間までは、感じられなかった感覚です。
多分、ぽかぽかで、お腹一杯で、疲れて等々で眠くなる。そして、意味も無く朝布団から出たくなく、このまま布団で寝れいたら幸せなのに。なんて感覚、何年振りでしょうか？
ついこの間まで、夜は眠れない。睡眠時間５時間以下でもへっちゃら（これ自体がもう”うつ状態だって）。朝は、頭が痛くて、もう動きたくないし、仕事へも行きたくない。
そんな毎日が、５年弱有った事が嘘の様に、今では、その前の”普通”に感じていた、”眠い”と言う感覚・感情に、ちょっとうれしく思ったりしています。
もちろん、一日中眠い訳では無いのであしからず。
ともかくも、如何に今迄の５年弱の月日が異常だったか、”普通”と思える事が増えて来る事につれ、それに慣れさせてしまった自分自身にも、困惑する事が多いです。
明日は、メンタルヘルスクリニックの主治医の診察の日です。
その時、眠い顔のまま行かない様に、キチンと眠りに付きたいと思います。
皆様、おやすみなさ～い。