半年で5キロ減 | 徒然

徒然

回復を目指し18年。慢性疲労。
子どもの頃から不眠、低血糖、消化器系不調、喘息、心臓病、交通事故後遺症等で4年寝たきり。勉強実験し一時は1日ほぼ起きられるようになったもののダウン。激しい痛みが続き心が折れる。4を考えたりも。今は持ち直してぼちぼち実験、勉強






ぱつんぱつんやったジーンズがブカブカに…!



さすがに5キロ落ちたらこうなるわな

腰骨でどうにか止まってる状況

ポッケに財布入れたらズリ落ちそうになり慌てて手で待った💦

胃腸の負担をなるべく軽くしようと思って消化しやすいものを食べていたら47キロ代突入〜

成長過程をのぞいて、
人生で2回目の47キロ台だわ