モヤっとすることがあったら…
相手を責めがちな思考になったり
自信をなくしたりしがちだけど…
これはサインにすぎない！
と、捉えるとしたら。
モヤッとした出来事や感情の反対側に
あなたの求めているヒントが隠されている。
それって大丈夫？と言われて
えっ… 、、と
モヤモヤしたなら
大丈夫？（心配される）の裏側
わたしならできる！（不安より期待！）
に、変換する。
不安…より、
期待！に心が弾むので
「わたしは自分に期待している！」
「わたしは自分が「できる！」と信じている！」
と変換できる。
そうかぁ。
相手が放った言葉は
わたしの無意識をあらわしてくれているんだ。
見せてくれただけだから
相手にイライラなんてする必要もない。
ただ、それだけのこと！
って時間がかかっても変換できると
ストレスがだいぶ減ります。
＊
関連する記事
＋ ＊ ＋ ＊ ＋ ＊ ＋ ＊ ＋ ＊ ＋
あなたの自然なバランスを取り戻す
ひより屋のホリスティックケア
