いやいやいや💦
かなり久しぶりの投稿になってしまいました。
というのも育休になり、走る時間を増やせるかなと思っていたのが大誤算で、これがなかなか走れない💦
朝は4時〜５時に起きてるのですが、洗濯、朝食の準備、ゴミ捨てなどをしてると、０歳の娘が起きてきてしまい、もうこれで走れません。
なので走れて週末の朝なのですが、長男の野球もあるので時間を作るのが難しくて、なかなか走れないでいました。
じゃあ夜と思ってはいるのですが、寝かしつけをしたらそのまま寝てしまうことが多く、走れない😅
ほんと走る時間の確保が今後の課題です💦
さて今回は久しぶりに走れました。
といっても妻の勤務先の学校まで、通勤で使用している自転車を取りに行くという目的つきですが💦
距離は約５キロぐらいなので、とにかく何も考えず気持ちよく走ることをテーマに走りました。
途中の朝焼けがとてもきれいだったので
記念にパシャリ✨
心地よい風が気持ちよく、ほんとにリラックスして走れました😊
結果はこちら💁
何も考えずだとキロ６分ペースぐらいでした💦
これがもう少し速くなるのが理想ですね。
そして、学校に着いてからは、猛ダッシュで自転車を漕いで自宅へ
その結果がこちら💁♀️
走る時間の半分くらいですね💦
しかし、速い方はプロも含めこれと同じぐらいのペースで走るのかと思うとほんとすごいですね💦
さて、今シーズンの大会に向けて、走る時間の確保頑張りたいと思います✨
