４月新年度スタート✨
そして私は1年間の育休生活がスタートしました。
今まで家のことや子どもたちのことを任せていた妻に代わって、私が育休に入りました。
ずっと前から計画していたことが実現し、とても嬉しいです😄
不安もありますが、育児や５年ぶりに職場復帰した妻を全力でサポートしていきたいです。
しかし、問題が…
それは…
走る時間の確保💦
今までは隙間時間を見つけて走っていましたが、これがなかなかない😅
日中は子どもたちと一緒なので確実に無理💦
ちなみに我が家は
長男 小学生
次男 年少
長女 もうすぐ一歳
の３兄弟
今は春休み中で家にいますが、上2人が学校や保育園に行っても、1番下の子と常に一緒にいる感じです。
そこでやはりここしかないということで
まずはやってみました。
早朝ランニング🏃
時間は朝４時スタート💦
なぜなら朝食の準備や洗濯、掃除を考えるとこのぐらいの時間がベストなので。
今回は久しぶりなので、とにかく何も考えず走りました。
終わりの時間は大体1時間ぐらいと決めて
いざスタート✨
結果はこちら💁
最後の方は写真を撮りながらだったりしたので、ペースにムラがありますが、大体キロ６分前後ぐらいで気持ちよく走れました。
朝早いので寒いかなと思いましたが、最後は暑いくらいで、終わったあととても気持ちよかったです。
そして、朝焼けもとてもきれいでした。
今度は夜ランニングもやってみます。
でもやっぱり朝が気持ちいいかな😅
起きられれば💦
これからもこんな感じで練習していきたいと思います。
