先月末、岡山の古民家にお泊まりして
テレビの無い空間で二泊三日を過ごしました。
そしたらね
テレビのある部屋でテレビをつけないのと
そもそも、テレビの無い空間
は、全然空気が違ったの！！！！
自然豊かな立地で、畳の広い平屋だったからというのもあるのかもしれないのだけれど。
余計なノイズが無くて
時間の流れがゆっくりで、心と身体が穏やかになる空間だった✨
【今ここ】に意識を持って来れる空間(* ´ ▽ ` *)
もともとあんまりテレビをつけないのだけれど
帰宅してからは、更にダラダラテレビをつけない様になりました✨
でも、同じくものすごーくノイジーなSNSは、ついついダラダラ見てしまう生活に戻っています(笑)
これも、見出すとどんどん【今ここ】から離れてしまって
今、何より一番大事にしたくて
堪能したい月ちゃんとの時間がボンヤリしてしまう。
（テレビ見ながらご飯食べてるみたいな感じ。味は分かるけど、なんかボンヤリした記憶になる感じ。）
テレビもSNSも絶対やるな！というわけでは無くて、その刺激的なノイズから意識的に離れてみると
目の前の現実が色鮮やかになるので、良いなぁ✨と思っています。
ちづ
