Googleでポワントのことを色々検索していたら【他の人はこんなことで検索しています】という表示が出て、その一番上にあった言葉


甲が出るトウシューズ


なんだそりゃーびっくり


本当は甲が出るという言葉は使いたくないのですが(甲は出るものじゃなくて伸ばすものだから)

みんなが求めるから一応書きますね…


【甲が出るかどうかのポイント】

・全身の姿勢ができている、わかっている

・脚〜爪先の伸ばし方が正しい

・シューズやトウパッドが足に合っているか


【よくある間違い】

・甲はを出そうと思っている→力の使い方と方向が間違い

・乗れるポワントは甲が出る→ポワントには乗りません

・筋力がないから甲が出ない→やり方が違います

・あのダンサーさんのような足になりたい→生まれつき骨格が人によって違います


先生でさえも「もっと甲出して立って!」と生徒に言う人いますよね…

たいてい膝が曲がって、今度は膝伸ばしてと言われて…いつまでたっても自立できない。


ポワントの難しさや辛いところはそこじゃないですよ。

合っているシューズ、動かし方が出しければ足も痛くないですし。

うちの生徒は筋肉痛にはなったと言っていますね。

そこは仕方ないかなと思います。


足首が伸びない場合は理由は色々あります。

※先日のブログをご参照ください