本日の業務終了！
日曜日までお休みにさせていただいています。
以前にも写真を掲載したことがある生徒、今回もご協力いただけるとのことで！
本当に短期間でこんなに変わるなんて。
ありがとうございますm(_ _)m
今年の6月に初めてお会いしたときは筋力のなさから骨盤の後傾、猫背、ケガをしたことをきっかけにレッスンの見直しを考えられたそうで、個人レッスンに来てくださるようになりました。
かなり良くなってきたので記録をとりましょうか？
と写真を撮り始めたのが8月18日。
頭、胸郭、骨盤、脚がかなりまっすぐ重なるようになってきました。
おそらく身長も伸びたと思います。
私のレッスンでやっていることはコンディショニング、筋トレ、バーレッスンは少々。
個人レッスンは週1回、他のお教室でバレエのレッスンは受けられています。
整えて、筋肉のスイッチオンの良い状態が維持できたまま次の個人レッスンになるのでどんどん良くなっています。
まとう空気感も以前よりキラキラした感じに。
まだ伸びしろがあるのでもっときれいになりますよ