パーソナルトレーナー紹介【2】

今回は普段バレエのレッスンを担当しているティップネス六本木の小野トレーナー！

関節の動きの調整、身体を整えるトレーニング指導が得意な、経験豊富で頼れるトレーナーさんです。

疲労やバランスの崩れで可動域が狭くなった関節はバレエの上達の妨げになります。

その人の本来の動きが出せるようにパフォーマンスアップの指導が得意なトレーナーさんがおすすめです。

【小野　亮介】

・2010年

　ラジオ日本『マット安川のスーパーフライデー』にてフィットネスコーナーを担当

・2012年〜

　ラジオ日本『マット安川のズバリ勝負』にてフィットネスコーナーを担当

・2011〜2013年

　プロ野球選手自主トレーニング帯同

・2013年

　第三回ワールド・ベースボール・クラシック

　日本代表キャンプ帯同

・大手化粧品ブランドのスリミング商品のエクササイズアドバイザー、有名女性雑誌のエクササイズコーナーなどを多数担当。

パーソナル指導歴12年以上、延べ16,000本以上のセッション経験を活かし、正しい方法で筋量・筋力アップ、シェイプアップ、機能改善、柔軟性アップなど、皆様のトレーニングや食事の悩みにお答えします。

料金はこちら。