12/5(日) 『東京江戸川ウルトラマラソン2021・100㎞』を走ります。
しかし、練習できていないので焦っています。
「どうしよー、何か作戦考えないといけないな～…」
という訳で2つのミッション発動。
『ランナーの痛み解決セミナー・ふくらはぎの痛み』を開催します。
［シンスプリント・アキレス腱・ふくらはぎ筋肉の痛み］のお話しです。
11/21(土)21:00～約1時間・参加費1,000円
☆下記のURLを↓クリックして『e-モシコム』からお申込みください。
https://moshicom.com/60947/
＜こんな方達が対象です。＞
・ふくらはぎ・スネの痛みで思い通りに走れない方
・長年4時間が切れない方
・楽に速く走りたい方、等々
お待ちしています。