100㎞ウルトラマラソン前なのに！12/5(日) 『東京江戸川ウルトラマラソン2021・100㎞』走ります。 だけど練習不足です。 もう行くっきゃない！ オジイの覚悟、読んでください！ 100㎞ウルトラ前なのに！11/5・6・7(金土日)とセミナーに参加しました。このセミナーの目的は『ステート』＝『心身の在り様』「自分はどういう存在であるか」を意識するトレーニングで大いに鍛えられました。しかし、そのためトレーニングが出来ません。11/3の私が開いたfuku-run.com
100㎞ウルトラ前なのに！11/5・6・7(金土日)とセミナーに参加しました。このセミナーの目的は『ステート』＝『心身の在り様』「自分はどういう存在であるか」を意識するトレーニングで大いに鍛えられました。しかし、そのためトレーニングが出来ません。11/3の私が開いたfuku-run.com
