さーってと。

久々にヨガ行ってから、幼なじみのお見舞いに行きます

体調の関係で、しばし休んでいたホットヨガ。

復帰しまするー！

頑張って体力つけるぞ。

いや、まじめに通っていたときは、やはり長距離歩けたり風邪ひきにくくなったよーな。

本日、去年普通に履いていたこのブーツ、家から駅の段階でふくらはぎ疲弊。

運動不足実感ちゅー。