最近
筋トレを始めました✨
これが。。
とても大変で
普段ほぼほぼ
運動をしないので。。
現在
体がビックリして
疲労感たっぷりです🤣
しばらくすれば
慣れてくるかなぁと
まずは筋トレの継続を
がんばりたいと思います☺️
それにしても
現代の生活は
気をつけないと
体を弱めてしまう構造に
なっています
特に女性の社会進出は
喜ばしいことではありますが
女性の身体の健康を考えると
定期的に
自分ケアをしていかないと
不具合がでるような
スタイルかなぁと感じています😓
よもぎ蒸しサロン
ルーナ フローラでは
女性としての体づくりを
重視しています🌸
フェミニンケアができる
よもぎ蒸しサロン✨
ご自宅でのケアも
お伝えしています☺️
そして
体づくりの根底に
ストレスの解放や
自分へのご褒美に
よもぎ蒸しを
活用してほしいと
思っています😊
がんばるのではなく
心地良く
素敵に変容する
こだわりの国産よもぎ蒸し🥰
今月のご予約可能日は
1月29日
1月31日午後
⭐️1月30日のお味噌作りご参加の方は
同日に体験可能です☺️
