えりなのリフレッシュトーク
もう日付が今日は変わってしまいましたけれどもトークをお送りしたいなと思います
今日はですね今ちょっとねちょこちょこちょこちょこお前いろんな用事を過ごしていたのもあって少しね更新が遅くなってしまいました
そんな時にやっぱり思うのが自分の好きなことをより明確にして
やっぱりそこもね整理整頓していくことがとても大事かなと思いました
ということで今日のテーマはこれから生きやすくする整理整頓というテーマでお送りしたいなと思います
それで一番は整理整頓と言うとまずはねこういったね見た目と言うか
例えばお部屋の片付けをしたところは
もちろんね大事だと思うので
是非ね年末に向けてそこはねしっかりして行けたら私自身もいいなと思ってるんですけれども
もう一つの整理整頓で
大事だなと思うのは
やっぱり
あの自分の予定の整理整頓っていうことがとてもね大事かなと思いました なので自分以外の他の誰かがやってもいいこととか
自分が今までなんとなくでやってきたことは
そういったものを分類ジャンル分けしてですね
でなるべく自分が心からやりたいとか自分がやってて楽しいとか
なんか知らないけれどすごいワクワクする気持ちになるって言うね
そういった自分ができたらもうそこ行ってみたい
優先順位をつけて自分が思い描いてそれに対してポジティブな強い気持ちいられるものを順番にちょっと並べて行って
その優先順位が高いもの
これからの未来の予定リストに優先的に配置していく
そんな整理整頓
そしての優先順位が低いものをなるべくやらないように
自分の環境を整えたりとか
あるいは自分自身のメンタルを整えたりとかそういったことで結構
心の断捨離ではないですけれども
整理整頓をしていくとこれから
より生きやすくなってくるのかと思いました
それでは次のねトークはもうちょっと早い時間帯にしたいと思います
私自身はいろいろな整理整頓をして明日のリフレッシュトークでまたお会いできるのを楽しみにしています