ダイエット記録 リセット・・・ | ひよこまめの凸凹リアル育児日記

ひよこまめの凸凹リアル育児日記

ちょーなん  高3♂
じなーん   小5♂(ASD・LD・トゥーレットの発達凸凹)
すえっこ   小2♀
3人の子持ちのアラフィフです。
発達凸凹っことの日々は笑いと涙とイライラの連続。
できるだけグチ少な目で、リアルな日々をつづっていきます。

ダイエット。


ええ。そんなもの してましたね~

って感じです・・・



この半月で、なけなしの減少した体重がすっかり元通りガクリ



そりゃそうです。


夜中、仕事してる最中、パクパクやってたんですもの・・・


たくさん食べることはないけれど、それでも毎日のように、

コーヒー(時にカフェオレ)&クッキー。

至福のときでしたよ。


そして、現在、がっくりしてる原因です。



まあ、予想はしてたのです。

私の場合、受験や仕事など忙しくなると、必ず食べる。

ストレス発散が食べる、なんですよね~


わかってるなら気をつけろなんですが、そこができない。

だから太る。


うーん、我ながら、情けない性格です。





といってても始まらないので、

また、明日からダイエットスタートです!!